Феликс Шифрин | Ментальный спорт

В одном дворе было два мальчишки. Оба играли в футбол. Один бил по мячу, как будто перед ним ворота «Реала». Второй бил так, будто за каждым промахом стоит приглашение к порке. Первый промахивался — и тут же пробовал снова. Второй промахивался — и смотрел по сторонам: не осудит ли кто? Первый через год пошёл в секцию. Второй тоже пошёл, но стоял на поле так, словно занимал чужое место. Они оба были талантливы. Но через пять лет один из них стал лидером команды. А второй ушёл из футбола, потому что устал бояться ошибаться...

Поражения и неудачные ситуации — обычная история на этапе становления молодого спортсмена.

Большой спорт начинается с родителей

Психологические проблемы молодых игроков

Статистика детского спорта весьма сурова.

Вряд ли вы используете этот подход

Однажды подсела ко мне мама юной фигуристки.

Спорт высоких достижений предполагает, что спортсмену нужно ставить перед собой цели. Это дает необходимую осознанность занятия спортом, без которой никаких достижений не будет.

В качестве родителя спортсмена вы наблюдаете за играми или тренировками своих детей и тут видите, что тренер проявляет резкие высказывания в его адрес. В этой статье мы разберем, что нужно делать в таких ситуациях...

Порой спортивные ситуации провоцируют огромное количество внутреннего напряжения.

Одно из важных качеств у спортсменов — умение держать удар. Как в боксе: вы пропустили, но все равно стоите на ногах.