Gotovimvkusnyashki

​​Варикозное расширение вен. Как же много знаю я об этой патологии,к сожалению или счастью... Это и профессиональная болезнь, по моей первой специальности и тема моего диплома по второй 😀 Давайте разберемся, что это вообще? ВРВ- патологическое изменение вен, характеризующееся неравномерным увеличением их просвета с развитием узлоподобной извитости и недостаточности клапанов. Причины: наследственность (передаётся по наследству не забодевание,а строение стенки, ее слабость, недостаточность клапанов) Образ жизни (стоя,сидя долго нельзя находиться; курение,алкоголь ослабляет сосудистую стенку) Сопутствующие...

Если человек начинает заболевать, то принимается употреблять лекарства, совершенно позабыв о том, что есть продукты, которые лечат! Рассмотрим сейчас несколько из них. Спаржа от ПОХМЕЛЬЯ. содержит большое количество витаминов и минералов. Аминокислоты стимулируют ферменты, которые ускоряют распад алкоголя. При этом спаржа защищает клетки печени от токсинов. Она содержит в себе особые компоненты, которые не допускают образования тромбов в сосудах. Чеснок от ПРОСТУДЫ. При воспалении убивает болезнетворные микроорганизмы и не даёт им развиваться...

​​Скоро начнется пора самых сочных свежих смузи. Предлагаю всем-всем начинать свой день именно с него. Ведь всю ночь организм отдыхал, включаться в работу надо постепенно. Не начинайте свой день с мяса... Когда я обучалась у мастера по здоровью в Японии, нам говорили, что самый лучший завтрак - это фрукт или овощ. Вариантов может быть очень много...

Идеально подходит когда хочется чего-то лёгкого и вкусного. . Шампиньоны, морковь я лук жарим на сковороде, в это время ставим воду, чтоб она закипела) 2. Натереть сыр, у меня плавленный карат для супа . Самый лучший плавленный сыр. Идеально растворяется в воде 3. Положить в кипящую воду морковь, лук и грибы, которые мы поджарили 😉 варим минут 5 , и приобрел он красивый оттенок...

Для начала посмотрим химический состав свёклы: содержание воды на 100 гр-88 гр Калорийность на 100 гр-42 ккал Витамин В1 - 0,02 мг Витамин В2- 0,04 мг Витамин В5- 0,12 мг Витамин В6- 0,07 мг Витамин В9(фолиевая)-13 мкг Вмтамн С-10 мг Витамин Е-0,1 мг Витамин РР(никотиновая)-0,4 мг Витамин К- 0,2 мкг Витамин А- 4 мг Холин-6 мг Калий- 285 мг Кальций-58 мг Кремний- 79 мг!!(в два раза выше дневной нормы) Магний-22 мг Натрий- 48 мг Фосфор 45мг Бор-280 мкг Ваннадий-70 мкг Железо-...

Арбузный фреш. Лёгкий и вкусный напиток Обладает мочегонными свойствами, за счёт содержания в нем солей калия (и, кстати, это делает его безвредным мочегонным. Потому что химические мочегонные, многие из них, выводит из организма калий. Что будет иметь негативные последствия)☹️. Может вывести мелкий песок из почек 🙃 Показан людям, страдающим от отеков . Арбуз является отличным источником аргинина, положительно влияющий на сердечно сосудистую систему. Способствует более качественному составу крови...

виноградныйсок Очень вкусный, очень сладкий, очень конвертированный. Все очень! 😁 По вкусу реально клубника. Мне думается, его надо обязательно разбавлять 😉 потому что концентрация кислот зашкаливает. Но вкус- бомба) Приблизительный состав на 100 грамм сока: Вода-70 гр Углеводы- 15 гр Белок- меньше 1 гр Клетчатка 0,3 г Калий- 200 мг Кальций- 45 мг Фосфор – 25 мг Магний- 75 мг Но кислот очень много. Он перенасыщен ими. Рекомендуется очень хорошо разбавить сок Огромное количество кислот, витаминов, минералов делает этот сок по истине целебным...

Облепиховый сок. Считается одним из самых полезных напитков в мире. Рекордсмен по содержанию витаминов. Содержание витаминов, минералов очень сбалансировано. На 100грамм спелых плодов приходится всего 82 килокалории и 5 гр жира. Удивляет содержание витаминов в ягодах это чуда: Витамин С – 200 мг Витамин Е-5 мг Витамин А- 250 мкг Витамин РР- 0,4 мг Витамин В1- 0,03 мг Витамин В2-0,05 мг Витамин В5-0,2 мг Витамин В6-0,8 мг Витамин В9-0,9 мг Витамин А- 1,5 мг Применять его желательно при пониженной кислотности желудка...