Доктор Евстигнеева

Вы могли слышать/читать про опасность шашлыка. Обычно пугают канцерогенами и паразитами, которыми можно заразиться, поев шашлык. Скажу сразу - при качественной прожарке заразиться паразитами от шашлыка практически невозможно. А чтобы не случилось пищевого отравления, нужно выбирать правильное мясо. ❗️ И это случай, когда «фермерский» не всегда = качественный. Лучше всего покупать в магазине мясо известных, крупных производителей, а не на местном рынке. Потому что у крупных производителей лучше санитарный надзор...

«Доктор, после родов я «рассыпалась». Все мои жалобы начались именно после рождения ребёнка» Практически каждый день я слышу это на приёме. Поэтому своих беременных девочек я веду «за руку» почти всю беременность. А потом и их деток. И наши совместные детки – самые суперразвитые. Не только потому, что их мамы остеопатились всю беременность, но и потому, эти малыши детки находятся под постоянным «превентивным» надзором специалистов. И да, я у себя в клинике «Остеопоинт» сделала всё, чтобы восстановить женский организм своих пациенток после родов...

Шум в ушах слышат 5-15% людей. Этот фантомный феномен часто сопровождается снижением слуха, нарушением внимания, раздражительностью, нарушением сна, тревожностью и даже депрессией. Тиннитус (медицинское название шума в ушах) - это не самостоятельное заболевание, а симптом. Это значит, что у него нет конкретной единой причины. 1️⃣ Нейросенсорная тугоухость. Это повреждение или дегенерация структур внутреннего уха (улитки) и/или слухового нерва, по которому звуковая информация поступает в мозг. Может...

«Доктор, начала лечение и мне стало плохо… Я прочитала в инструкции, что такие эффекты вызывает препарат… Как часто сталкиваются врачи с такими ситуациями. Всегда ли это побочные эффекты?» Я часто говорю своим пациентам: «Побочные эффекты развиваются только у тех, кто о них знает». Вторая моя любимая поговорка: «Пациентам гастроэнтеролога может стать плохо даже от святой воды». Все знают об эффекте плацебо, а об эффекте ноцебо многие не слышали. Эффект ноцебо - это ухудшение самочувствия из-за негативных ожиданий от какого-либо действия или события (например, приёма препарата)...

О важности кальция я пишу постоянно. Это важнейший, в первую очередь для здоровья костей, элемент. Недостаточное потребление кальция в рационе - один из главных факторов развития грозного заболевания, остеопороза. Подробнее о нем - в моей статье. Поскольку из продуктов питания «добрать» кальций получается далеко не у всех, на помощь приходят пищевые добавки. Но некоторое время назад я услышала от пациентки «Я не пью кальций - боюсь, что отложится в сосудах и будет кальциноз и атеросклероз» Действительно, в образовании атеросклеротической бляшки кроме холестерина принимает участие и кальций...