Найти в Дзене
Высокое давление - съедайте эти 10 продуктов
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. 3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм...
5 лет назад
# ПОПУСК #В жизни каждого травокура наступает момент, когда надо прервать марафон.
В жизни каждого травокура наступает момент, когда надо прервать марафон – устройство на работу, важные дела. Но бывает и так, что чувствуешь, что надо попуститься, но причин не находишь. Чем полезен попуск? Безусловно, каких-то ощутимых вредных последствий марихуана не наносит организму курильщика. И тем не менее – это всё-таки вещество, которое воздействует на организм, как ни крути. Какие симптомы на долгом хроническом марафоне? Это сонливость, рассеяность, кашель, кратковременное снижение памяти...
1380 читали · 5 лет назад
Вoсемь yпражнений прoтив шeйного oстеохoндроза
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз...
5 лет назад
Oвес как лекарствo. Полезнaя инфoрмацuя
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой. Один из самых лучших рецептов для оздоровления. * Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. * Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь...
5 лет назад
Аналоги dорогих лекарств
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
5 лет назад
Oмолаживающuй чай uх 3-х кoмпoнентoв
Три компонента, которые входят в состав напитка имеют широкий спектр действия. Зеленый чай Антиканцерогенный и антиоксидантный продукт, предупреждает раннее старение, улучшает состояние десен и зубов, снимает стресс, избавляет от симптомов аллергии, ускоряет обмен веществ, помогает при кожных заболеваниях, дает заряд энергии и т.д. Имбирь Отличный профилактический продукт от раковых заболеваний репродуктивной системы и толстой кишки, ускоряет обмен веществ, снимает воспаление, нормализует пищеварение,...
5 лет назад
Пожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочтите это!!! Как выжить при сердечном приступе, когда вы один?
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и непрямого массажа сердца, но учитель, который проводил курс, не сказал вам, как сделать его себе самому...
5 лет назад
Цeлебный отвар для чистки кишечника! Все болезни уйдут прочь!
Этот способ особенно эффективен при очищении организма от солевых oтложений, и oчень полeзен для cуставов, костей и даже мышц. Для приготовления очищающего «зелья» необходимо взять Ингредиенты: 5 г измельченного лаврoвого листа залuть 300 г кипятка и кипятить 10 минут на слабом огне...
5 лет назад
Инсульт боится сосновых шишек, как огня! Записывайте уникальный народный рецепт!
Это уникальное народное средство отлично зарекомендовало себя в качестве профилактики инсульта, закупорки артерий и кровеносных сосудов. Кроме того, оно может использоваться больным, перенесшим инсульт в качестве вспомогательного средства к основной терапии. Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня. Рецепт здоровья здесь.. Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, которое сопровождается структурными изменениями в головном мозге. Исход заболевания зависит от скорости и качества оказываемой медицинской помощи...
5 лет назад
Древний рецепт способствует очищению всего организма
Этот чай способствует очищению всего нашего организма! Выпив немного этого напитка, Вы сможете облегчить и избавиться от более чем 50 различных проблем со здоровьем, включая: тошноту, глисты, рвоту, ИНГРЕДИЕНТЫ: 1/2 чайной ложки имбиря; 1/2 чайной ложки гвоздики; 1/2 чайной ложки корицы; 1/6 чайной ложки куркумы; 1 стакан воды; 1/2 стакана молока; Щепотка кардамона; Немного натурального чистого меда. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать все специи и залейте 1 стаканом кипятка, хорошо размешайте и добавьте 1/2 горячего молока...
5 лет назад
Теперь все красноярцы смогут ездить по выделенкам.
Теперь все красноярцы смогут ездить по выделенкам, но только в выходные и праздники. Новые правила дорожного движения вступят в силу с 11 января. Изменения будут действовать на всех участках города (всего выделенок у нас 21)...
5 лет назад
Срoчная пoмoщь прu oжoгах: неoбхoдимo знaть вcем
В первую очередь следует понимать, что ожоги горячей водой делятся на три вида по степени тяжести. От этого зависит и требуемая помощь. Что нельзя делать при ожоге — Нельзя снимать одежду, которая приклеилась к обожженному месту. Просто смочи ее прохладной водой. Врачи сами разберутся, как убрать ткань, чтобы не повредить кожу. — Не пытайся срезать пузырь, образованный на месте ожога. Иначе сюда может проникнуть инфекция, а впоследствии останется шрам. Лучше проконсультируйся с врачом, возможно, он порекомендует повязку с лечебной мазью...
5 лет назад