Опубликовано фото
1 год назад
Эмоциональные эмоции
2
подписчика
Островок спокойствия
Эмоциальный интеллект Буду о нем писать часто, так как мы часто про это забываем , и воспитываем в детях все забывая про эмоциональную составляющую. Как же научить ребенка выражать эмоции, если мы сами этому не учились и нас не учили родители? Когда только начались проблемы с коммуникацией у сына с сверстниками, ему 4 года ,тут я поняла что дело не просто в агрессии, а именно в не знании как выразить свои эмоции. Сейчас же усиленно изучаю этот вопрос и применяю в жизнь.
Опубликовано фото
Ко мне в руки попала одна интересная книга , хочу поделится из нее одной интересной мыслью. Книга называется "Мозг Будды " Что бы успокоить разум, можете сознательно продлевать ощущения радости, повышая тем самым уровень дофамина.
Островок спокойствия
Островок спокойствия где он ? Как его найти ? У один меня один ответ на эти вопросы, у каждого он свой! У кого то это тихий океан , у кого то это домик в деревне рядом с речкой. Но все таки хочется по рассуждать на эту тему. Ведь многие отправляются в дальние путешествия, что бы найти душевное равновесие. Встречала такую женщину лично , она с подругами единомышленниками спланировала маршрут по святым местам связанных с религией и отправляются туда , точно не ради забавы и отдыха. Ради отдыха конечно, но ради душевного отдыха...