Майндфул | Саморазвитие | Любовь

гауди, между прочим, считал, что цветы подарили именно ему очень был рад 😄

morning!🌞 сегодня на завтрак горячие пряные вафли с тыквой на миндальном напитке, с творогом и вареньем из абрикосов 🍊 Гауди в 5 утра нагонялся на площадке, теперь подсыпает🧡 выкладывать ли завтраки? ❤️ - да! 💔 - не надо

📕 прочитала книгу 3/52 "кафе на краю земли" Продолжай искать такие места и заполнять жизнь занятиями, которые позволяют тебе чувствовать себя живым, счастливым и взволнованным.  Потому что наступит день, когда ты не сможешь делать многое из того, что любишь.  Продолжай проводить время с людьми, которые тебе дороже всего.  Потому что это самые драгоценные минуты на свете. в ней поднимаются такие основополагающие вопросы как "зачем ты живёшь", "чем наполнен твой день", "как ты относишься к смерти" читать такую книгу хорошо лет в 20, когда определяешься с тем, чем заниматься в жизни. и в 30 лет, когда немного разочаровался в своём выборе и ищешь что-то новое. она очень коротенькая. прочитать можно за час и даже быстрее. но если захочется отложить в середине прочтения на время и пойти прогуляться и подумать над вопросами - за часа 3 можно управиться. за счёт атмосферы кафе, где в процессе подают омлет да пирог - мысль усваивается спокойно. как будто никто никого не заставляет думать, но под кофеек да вкусность может что да заложится в голове.  хотя все же глубины мысли чуть не хватает.  я бы ей поставила 4 из 5. читать легко, быстро, вполне дружелюбно. как раз не специально, но в тему, приготовила яблочный пирог 🍰, хотя в книге фигурировал пирог с клубникой и ревенем. 🐶🐶🐶 Гауди помогал фотографировать хотел съесть пирог #книга @майндфул

из новостей Гауди 🐶: получил в подарок дом и бутылочку шампанского

5 хороших универсальных привычек для развития в 2025 🌲 🤖 привычка использовать ии при решении любых задач изучать иностранный, планировать, создавать стратегию для соцсетей, готовиться к новому году - все эти задачи можно решать сейчас гораздо быстрее с помощью нейросетей, если только приноровиться это делать 🙋🏻‍♀ привычка действовать иногда долго думать, планировать, ставить цели - плохой путь. в новом году нужно чаще давать себе возможность пробовать и ошибаться и пробовать снова. увидел проблему - встал и попытался решить ее здесь и сейчас. быстрее получишь обратную связь и поймёшь, как нужно действовать ❤️ 📵 привычка проводить один день недели без телефона отдавая на сторону решение, чем тебе заниматься, ты перестаешь понимать, твоё это решение или навязанное трендами. интересно, какое занятие подкинет тебе твое воображение, если убрать телефон в сторону? может ты наконец возьмёшь в руки карандаш и начнёшь рисовать, или решишь пойти прогуляться, или приготовишь себе что-то вкусное? да, можно и нужно листать соцсети и следить, что происходит в мире, но постарайся использовать телефон скорее для вдохновения, иначе можно попасть в ловушку ✨ привычка делать то, что даст тебе почувствовать себя счастливым человеком сколько лет на новый год ты ставишь перед собой одну и ту же цель, но повседневные дела захватывают и не приближают тебя к заветным мечтам? попробуй научиться находить и выделять время на то, что висит на доске твоего вдохновения. иначе та желанная поездка/ хобби/событие в жизни так и не произойдёт в этом году и уйдёт который раз на год следующий, чтобы не исполниться вновь ❤️ место для твоей привычки чаще читать, заняться наконец спортом, исследовать новые места, знакомиться с новыми людьми - выбирай, что для тебя важно в этом году, и поставь привычку, которая приведёт тебя к твоей мечте ❤️ #привычки #счастье @майндфул