Краски Жизни

Человек уверен, что действует результативно, работая над своей задачей, делом или целью, хотя желаемых успехов, при этом, не добивается. Он искренне считает, что вовсю трудится и всё делает правильно. Но факт остаётся фактом: усилия не приносят должного результата. И у человека появляется неуверенность в собственных силах, сомнения, приводящие к унынию. В чём же дело? Кто виноват? Обстоятельства? Окружение? Экономический кризис? Нет...

Кто-то из известных людей сказал: "Тело - это багаж, с которым мы путешествуем по жизни. И чем тяжелее багаж, тем короче наше путешествие." Не только ожирение, но и полнота - прямой путь к различного рода патологиям и хроническим заболеваниям. Лишний вес - это 90% малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Но проблема не в том, чтобы сбросить лишние килограммы, а в том, чтобы сделать это правильно, не в ущерб своему организму. Резкое похудение - это не только стресс для организма, но и складки обвисшей кожи, требующие новых усилий и немалых материальных вложений...

Успешная женщина - это, конечно же, счастливая женщина. Но, совсем не потому, что она имеет собственный бизнес, со всеми причитающимися атрибутами, согласно стереотипному взгляду многих. Она может быть даже одинокой, но от "несчастных" одиночек, её отличает умение видеть цель и самозабвенное желание её достичь. Такую женщину отличает понимание жизни, как возможности, как пути самосовершенствования своей личности через постановку и решение задач, ведущих к более полному ощущению Красок Жизни. Так...

А можете ли вы сказать, что ваша жизнь полностью гармонична, то есть наполнена тем, что вы хотите в ней видеть? Наверняка, вы ответите, что нет. Всегда есть то, чего не хватает и то, чего вы желаете получить. И это вызывает в вас напряжение, которое мешает вам видеть возможности обрести желаемое. Конечно важно представлять, визуализировать свою цель, но фишка в том, что для привлечения чего бы то ни было в свою жизнь, необходимо ПРАВИЛЬНОЕ эмоциональное состояние! Вне зависимости, от вашего нынешнего...

Это, действительно, необычайно сильный инструмент, способный творить настоящие чудеса. Но, почему же, тогда, некоторым людям, которые, по их словам, повторяли их многократно, они не помогают? Да, действительно, в отношении аффирмации, действует правило многократного повторения. И это понятно! Ведь, чтобы аффирмация сформировала подсознательную программу, которая затем и обеспечивает то, о чём утверждается в аффирмации, необходимо сделать НЕ МЕНЕЕ 2000 ПОВТОРЕНИЙ (если человеку до 40 лет). В случае,...

Делаете то, что вы хотите делать. Это ваша страсть. Путь к подлинному удовлетворению, пролегает через деятельность, которой вы себя посвятили. Вся "соль" в том, чтобы на 80% получать удовольствие от своей работы. "Ваше дело - это ваша любовь" - говорил Стив Джобс, основатель компании Apple. Много и плодотворно работаете. Все люди, достигшие высот в своей деятельности, упорным и кропотливым трудом, купили входной билет на территорию успеха. Одного вдохновения для успеха не достаточно. Успех на 90% состоит из работы до седьмого пота...

Стать успешным человеком - это стремление очень многих людей. И оно, вполне, достижимо. Скажу более, успех - это наша первоочередная задача, выполняя которую, мы будем полностью удовлетворены жизнью. Успеху необходимо посвятить всю свою жизнь...

Каждый день мы ограничиваем себя чем-нибудь, ожидая счастливого "завтра", прячась от жизни, в самых разных её аспектах. А ведь, в глубине души, мы знаем, что не важно какие мы и к чему стремимся, потому что конечная цель каждого из нас - счастье. Но что же отделяет нас от этого прекрасного ощущения? Мы сами, а точнее, наши надуманные ограничения. И совершенно не стоит дожидаться того дня, когда вам откроется лазейка. Просто шагните вперёд... смелее... всего несколько шагов отделяют вас от... СЧАСТЬЯ! 1...

Каждый человек, хотя бы раз в жизни, задавался этим вопросом. Может быть - это то, за чем нужно куда-то пойти? Или - это можно купить? А может, нужно кем-то стать, чтобы обрести счастье? На самом деле,...

Стресс - это естественная врождённая реакция организма на внешнюю угрозу. Но, к счастью, в современном мире, подавляющее большинство ситуаций не имеют необходимости в подобной реакции. И всё же... мы реагируем. И наши практические и неадекватные, сложившейся ситуации, действия вызывают физические изменения в нашем организме, забирая у нас энергию. Во всём мире, врачи рекомендуют ВОВРЕМЯ избавляться от стресса, чтобы избежать самых разных заболеваний: начиная с простого повышения давления и заканчивая ожирением...

Исследования показывают, что правильное дыхание - это один из лучших способов успокоиться критической ситуации.Попробуйте глубоко вдохнуть(считая до 6) и медленно выдохнуть(считая до 8), чтобы справиться с возникшим напряжением. Можно повторить ещё, если скованность в мышцах сразу не исчезла. Обратитесь к музыке. Музыка обладает способностью изменять химический состав клеток организма. Так что, не стесняясь, одевайте наушники и включайте любимую музыку...

1. Все начинается с утра. Первые 15-20 минут после пробуждения, являются основой, на которой пройдет ваш день. Не делайте ничего привычного и рутинного, а только то, что вам хочется! Или попробуйте ничего не делать, даже не думать, а просто побудьте наедине с самим(-ой) собой...