Здоровье и жизнь

Вести малоподвижный и сидячий образ жизни равносильно по своему вреду ежедневно выкуриваемой пачке сигарет. Об этом предупредили участники пресс - конференции, устроенной специалистами Канадского института изучения образа жизни. То, что малоподвижный образ жизни не на пользу организму, для канадцев, конечно, не стало открытием, но над тем, что это грозит преждевременной смертью, большинство их вряд ли задумывается. Между тем именно так был поставлен вопрос на пресс - конференции медиками этого...

Проблема выпадения волос знакома практически каждой девушке и женщине. Если провести маленькое тестирование, можно определить серьезность вашей проблемы. Перед тем как помыть голову, нужно потянуть пряди в районе висков и макушки. Выпадение драгоценной «шевелюры» будет весьма актуальной проблемой для вас, если в руке останется больше, чем 5 волосков. Давайте рассмотрим две веские причины выпадения волос, и то, как с ними стоит бороться. Нарушен гормональный фон? Если у вас высокий уровень тестостерона (мужского гормона) в организме, то это может вызвать повышение потери волос...

Каждый из нас должен время от времени осматривать свои ногти, особенно нижнюю часть ногтей. Обычно там есть небольшой белый полумесяц, который называется лунулой. По мнению некоторых экспертов, эта чувствительная часть ногтя может предупредить людей о многих заболеваниях. Слово «лунула» происходит от латинского lunula и означает в переводе «небольшая луна». Это часть ногтя белого цвета, пятый базальный слой эпидермиса. На самом деле кровеносные сосуды скрыты под ним. В некоторых случаях лунула невидима из-за утолщенного слоя кожи...

Храп - серьезное заболевание, осложнением которого могут являться обструктивное апноэ сна, депрессия, угнетенный иммунитет, общий упадок сил. Апноэ сна влечет повышение кровяного давления, уменьшение притока кислорода к мозгу и, в конечном итоге, приводит к смертельно опасным инсульту и инфаркту. Исследования также показывают, что апноэ может привести к диабету. Поскольку храп снижает потребление кислорода, организм вырабатывает больше катехоламинов, что вызывает резистентность к инсулину и приводит к диабету, в конце концов...