Искусства быть здоровым

Практика работы с собственным пси-полем Каждый человек имеет пси-поле вокруг себя; конечно, оно имеет разную структуру, плотность, силу. Имеются общие элементы и особенности. Первое, что необходимо делать каждому, это научиться создавать и управлять своим защитным полем. Для этого человек должен выработать у себя способность создания защитного поля на уровне подсознания. Как это делается? Человек должен сконцентрироваться на мысли: «Вокруг меня создаётся из моей энергии защитный кокон (оболочка), через который не может проникнуть отрицательная энергия»...

Существует много методов гормональной контрацепции, наиболее известными из которых являются: оральные контрацептивы (контрацептивы); гормональные прокладки; вагинальные кольца; спираль; гормональные инъекции. Большинство из них блокируют овуляцию и предотвращают нежелательную беременность. Контрацептивы являются одной из наиболее часто используемых форм гормональной контрацепции, которая сочетает в себе высокую эффективность с регулярным и правильным приемом и удобным использованием. Они снижают риск забеременеть до 1- 2%, снимают дисменорею, улучшают состояние кожи, предотвращая угревую сыпь, снижают риск появления рака яичников и эндометрия...

Приветствуем Вас! Когда мы начинаем выглядеть хуже, значит, мы что-то не то делаем или делаем то, что нам не следовало бы делать. Нужно остановиться! Каждый из нас имеет свой смысл жизни, свои понятия о верности своих мыслей, чувств и действий. Мы все различаемся потому, что у нас у всех разные мысли и цели, разные представления о мире, разные способы поведения и восприятия. Но нас объединяет то, что когда мы теряем контакт с самими собой, не можем внутренне успокоиться, игнорируем свои желания, перестаем мечтать и надеяться — наше лицо и тело может терять привлекательность...

В каждом человеке есть определенное количество жизненной энергии. В Индии ее называют прана, в Китае Ци, в Японии Ки. Во всех эзотерических учениях, включая магию первым делом учатся подзарядке и управлению этой мистической энергией... Что дает управление энергией? Если, воспользовавшись нижеописанной методикой вы научитесь управлять своей жизненной энергией, вы сможете направлять ее, как внутри своего тела, так и вне его. Вы также получите возможность направлять энергию в любые другие тела. А если вы напитаете эту силу конкретным намерением, то всемогущая энергия выполнит любые ваши задачи...

Попасть внутрь огромного организма, бродить там, рассматривать органы, кажется чем-то ужасающим и невероятным. На самом деле, все более чем реально. К примеру, в Голландии есть такое место. И это совсем никак не связано с легализацией в стране наркотических веществ. Здесь находится единственный в своем роде музей человеческого организма, который никого не оставит равнодушным. Попав в музей, кажется, будто, человек находится внутри настоящего организма – так правдоподобно выполнена имитация человеческих органов...

100% ЗДОРОВЬЯ ЧЕРЕЗ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Пранаямы - это дыхательные упражнения, способствующие всестороннему развитию дыхательного аппарата и влияющие на все без исключения системы и органы человека. Эффективность пранаям чрезвычайно высока. Однако для правильного выполнения дыхательных упражнений требуются несколько лет непрерывных занятий, недаром в восьмичастный Йоге Пананджали пранаямы располагаются после асан. Умеренная практика в простых видах дыхания полезна, несомненно, всякому человеку, даже не занимающемуся Йогой...

НИЖНЕЕ ИЛИ ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ Техника - 1.Принять любую позу для пранаям. На этапе освоения нижнего дыхания можно практиковаться в Шавасане или даже в Сарвангасане, и последнем случае диафрагмальное дыхание происходит почти автоматически из-за сдавливания верхней части грудной клетки. 2. после полного выдоха вдохнуть через нос, растягивая диафрагму и выпячивая живот. Грудь не поднимается и не расширяется, весь вдыхаемый воздух идет "в живот". 3. Выдох происходит в обратном порядке, через нос, с легким втягиванием живота...

Какие же изменения в жизни человека обусловили его отход от естественного первобытного бытия? Человек надел сапоги, выстроил дома, изобрел токонепроводящий линолеум, резиновый подошвы, залил улицы городов и дороги асфальтом. Человек сегодня гораздо меньше соприкасается с электрозарядами земли. В этом одна из причин таких распространенных недугов, как головные боли, раздражительность, неврозы, сердечно - сосудистые заболевания, быстрая утомляемость, плохой сон и пр. В прошлом земские врачи прописывали больным прогулки босиком по росе...

Сегодня продолжаем разговор о царице нашего организма– печени! И невольно вспоминаю мультик "Простоквашино", когда Матроскин и шарик писали письмо родителям Дяди Федора

КРАСИВАЯ И ПРОСТАЯ МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН Начинаем с расслабления. Примите удобную позу лежа. Закройте глаза, расслабьте тело, отпустите все тревоги и заботы, остановите круговорот мыслей. Сделайте несколько глу­боких вдохов с медленными плавными выдохами. Положите ладонь левой руки на живот чуть ниже пупка так, чтобы центр ладони совпадал с энергетическим центром—точкой примерно на пять сантиметров ниже пупка. Представьте, что в этой точке у вас загорается теплый огонек. Он пульсирует, от него исходит тепло. Вы полностью расслаблены и погружены в созерцание этого огонька. Постепенно огонек расширяется и превращается в прекрасный белый бутон...

Будь здоров ... Приветствую тебя, читатель! Наверно ты когда-нибудь думал о том: как многим людям удается быть здоровым, а другим нет. Начнем с того что значит быть полным сил, бодрым и выносливым. Многие люди, страдающие серьезными заболеваниями, отдали бы все на свете, чтобы хоть на день почувствовать себя здоровым. Только потеряв, его мы начинаем думать как стать полноценным человеком. Быть здоровым чудесно, но не просто. На Руси говорили: «Здоров будешь – все добудешь». Все наше здоровье зависит от того что мы едим и как мы едим. А как правильно питаться? – спросите вы. Давай дорогой читатель здесь сделаем паузу и разберемся, что же кушают здоровые люди...