Вадим Иванов

1. Наилучшее количество ударов в комбинации – три . Шесть ударов – это максимуму! аров в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! 1. Наилучшее количество ударов в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! аров в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! Правила построения удых кПравила построения удаых 1. Наилучшее количество ударов в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! аров в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! к1. Наилучшее количество ударов в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! аров в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! 2...

Если Вы серьезно относитесь к ведению тестостеронового образа жизни, то Вы знаете, что будете должны заниматься спортом всю оставшуюся жизнь. Никаких альтернатив, это нужно принять как факт. Но если Вы собираетесь тренироваться всю жизнь, то возникнет необходимость пробовать что-то новое. Если этого не делать, мало того, что остановится прогресс, но и Вам скоро надоедят эти однообразные, постоянно повторяющиеся тренировки. Большинство из нас готово попробовать почти любую новую программу тренировок с отягощениями. Но готовы ли вы попробовать что-то настолько иное, что оно даже не требует дополнительных весов? Один из наших лояльных читателей, сделал это...