Суть вегетарианства
Вегетарианство в наше время очень популярно. Вегетарианцы - это люди, которые отказываются от пищи животного происхождения. Это молочные продукты, мясо, рыба, яйца. Вегетарианцы предпочитают употреблять в пищу продукты растительного происхождения: овощи и фрукты. Люди которые ведут такой образ жизни верят, что проживут дольше и будут здоровее. Фрукты и овощи содержат много витаминов и питательных веществ. Но организму также необходимы белок, жиры и углеводы, которые содержатся в мясе, молоке и рыбе...