Здоровье

Достаточно распространенная проблема: есть температура, а никаких других симптомов нет, ничего не болит. Что вы должны знать, чтоб не было лишней нервотрепки.  Если Ваш ребенок носится как угорелый, с высокой температурой, это не всегда может быть болезнь. Вероятнее всего при очень активных играх и беготне он разгорячился. Остановите его и подождите, пока остынет, поиграйте в спокойные игры. Через 30 минут проверьте еще раз температуру. Если все нормально, то волноваться не о чем. Возможно он был одет слишком тепло, или выпил что-то горячее, бывает при аллергии и прививках...

Обычно многие дети мечтают о каком-то животном в доме, если даже это будет какой-нибудь хорек. Но обычно мамы утверждают, что от них много проблем и категорически не соглашаются с этим. Мамы в этом случае правы. Ведь они должны где-то жить, что-то есть, ходить в туалет, соблюдать чистоту и порядок в доме. Дети наверное удивятся, но абсолютно все животные какают и писают, даже черепахи и впоследствии кто-то должен убирать за ними. Нужно быть исполнительным, дисциплинированным и ответственным ребенком,...

Для начала дадим определение запору. Запор - несвоевременное и неполное или затрудненное опорожнение. Запоры возникают - при неправильном питании, при болезнях это может быть любая острая болезнь, дефицит жидкости, когда нет аппетита, желудочно-кишечные болезни, психологические проблемы, когда в туалет не хочешь потому что там пахнет плохо, или горшок холодный, переехали и нет нормального места, а мы терпим. Главная материнская ошибка это когда мама даёт от большой любви очищенные от кожуры и семян фрукты и овощи...

При проблемах со сном не надо сразу прибегать к снотворным и успокаивающим препаратам. У таких лекарств нет фармакологических действий. Есть очень мягкие снотворные травки, которые облегчают жизнь, но наука не доказала, что от таких лекарств есть хоть какой-то эффект. Проблемы со сном не решаются лекарствами, а решаются образом жизни. Не получается заснуть? Больше гуляйте на свежем воздухе, больше физических нагрузок, проветривайте помещение, умеренно плотный ужин, чистый прохладный воздух в комнатах...

Заходя в больницу первое, что приходит в голову при просьбе оденьте бахилы: а) это продажа, б) бахилы позволяют сэкономить на санитарках, которые моют полы. Понятно, что с бахилами чище остается пол, но для того, чтоб не мыть полы, нужно сделать так, чтоб на улицах было чисто. Надо требовать качественной уборки на улицах. И тогда не будет такой грязи. В каждой больнице, где есть концентрация тяжело больных людей, где активно используются антибиотики в таких больницах всегда есть риск, появления бактерий устойчивых к антибиотикам...

Очень многие родители не разрешают детям читать ночью. В этой дискуссии очень сложно принять чью-то сторону. С одной стороны понятна позиция родителей, они понимают какое это будет мучение для них утром поднимать детей, а если и встанут, то уставшие, без настроения, отекшими, будете опаздывать, нормально не поедите. И хочется сказать, давайте откладывать книжку, ведь мамы и папы правы. Но с другой стороны в наше время так мало читающих стало, что когда дети жалуются об этом хочется их обнять и поцеловать...

Поговорим о лекарствах в домашней аптечке. В нашей аптечке для детей и взрослых могут понадобится что-нибудь противоаллергическое местного действия. Эту мазь можно использовать также от различных аллергии.Лекарства против аллергии бывают двух видов. Первое – мази антигистаминные, второе на основе гормональных препаратов. Но гормональные мази действуют намного активнее, чем гистаминные. Самым безопасным для домашнего применения является 1%-ая гидрокортизоновая мазь. Гидрокортизоновая мазь хорошо помогает при укусе крапивы, насекомых, при зуде на фоне атопического дерматита...

Поговорим об антибиотиках. Очень многие говорят о том, как это страшно лечиться антибиотиками. О том как антибиотики ужасно угнетают иммунитет, как они убивают все живое в организме, как они способствуют размножению грибков. И обычно доктора вслед за ними еще прописывают что-то для кишечника, что-то для иммунитета, и что-то чтоб не развелись грибы. Антибиотики самодостаточные и самостоятельные лекарства, все побочные эффекты антибиотиков исчезают после прекращения приема. Кишечная флора восстанавливается, грибы уходят сами по себе...

Итак, давайте поговорим о правильном ужине. Если про завтраки написаны десятки тысяч статей, то про ужины очень мало информации. Есть огромное заблуждение у мам, которые следят за своим весом, они обычно знают, что на ночь есть нельзя. Есть утверждение, что кто хочет быть стройной, то после 18:00 нельзя и т.д. Сразу заметим, что для детей это совершенно не распространяется. Более того, что проверены достаточно серьезные исследования, дети которые ели после 20:00 и дети, которые ели после 18:00 никакой разницы не обнаружено...

Инулин используется в косметологии, фармацевтике, и промышленности. Его прописывают при таких заболеваниях как сердечная недостаточность, боли в кишечнике и многих других. Усваивается он только в толстом кишечнике, когда кишечная микрофлора приступает к работе. Инулин является разновидностью клетчатки, который увеличивает объем кишечного содержимого и таким образом обладает слабительным действием. То есть у кого есть запоры добавление инулина в пищу позволяет очищать кишечник легко и быстро...