Жизнь как она есть!

Если говорит простым языком, она возникает из-за нарушения обмена в организме, вследствии чего и возникает накопление мочевой кислоты в суставах. В основном ей страдают люди в возрасте и в частности мужчины и женщины пред менопаузой. Причины возникновения: 1. Лишняя масса тела. Особенно возникает у любителей мяса, мучного, сладкого и бобовых, потом как в нем содержится самое большое количество пуриновых оснований. 2. Злоупотребление алкоголем. Спиртные напитки задерживают в организме мочевую кислоту...

А еще его называют-холка. Она возникает из-за скопления жира в районе 7-го позвонка. Она не только выглядит не эстетически, но постепенно увеличивается в объеме и нарушает кровоток, который питает мозг. Причины возникновения: 1. Остеохондроз. 2. Недостаток кальция. 3. При постоянном неправильном сидячем положении. 4. Лишний вес. 5. Прием гормональных препаратов. Способы лечения: Спать на ортопедическом матрасе. Тело во время сна из-за жесткости будет принимать правильное положение и не позволит деформироваться позвоночнику...

Как хочется иметь красивую и подтянутую фигуру, ничего не делая. Но, увы нет такой пилюли выпив которую можно обрести желаемое. Только труд и большое желание, способны привести к хорошему результату. Как побороть лень? И где взять силы, чтобы начать заниматься спортом? 1. Маленькие цели. Не гонитесь за большими результатами, начните с малого. Поставьте себе цель похудеть за месяц на 2-3 килограмма. По достижению её, вы будете гордиться собой и вам захочется большего. 2. Избегайте однообразия. Составьте...

Дряблые и слабые мышцы рук приносят не мало огорчения, особенно представительницам слабого пола. Многие девушки стесняются одевать одежду без рукавов. Но с этой проблемой можно справиться не выходя из дома. Достаточно иметь свободное время и пространство для выполнения тренировки. Ниже представлены упражнения, которые не требуют наличия инвентаря и выполняются с собственным весом. 1. Отжимание. Не зря это упражнение считается одним из самых эффективных в борьбе с жировыми отложениями на руках. Существует несколько видов выполнения...

Селебрити нам всегда кажутся неуязвимыми и недосягаемыми, хотя в жизни они такие же люди, как и мы. Соответственно болезни их тоже не обходят стороной и порой многие из них страдают недугами, которые тяжело поддаются лечению. Майкл Джей Фокс. Многие его знают его, как Марти Макфлая героя популярного фильма "Назад в будущее". В 30-летнем возрасте врачи диагностировали Майклу заболевание Паркинсона. Конечно же актер был в шоке, ведь болезнь в последующем может вызвать поражение нервной системы, а это значит потеря возможности управлять своим телом...

Многие представительницы прекрасного пола в погоне за красотой не скупятся на покупку дорогих средств по уходу за волосами. Но не всегда люксовые шампуни и сыворотки способны обеспечить шевелюру должным уходом. Иногда копеечные средства из аптеки дают положительный эффект не хуже дорогостоящих. Вот одни из немногих, которые я испробовала лично на себе. 1. Перцовая настойка. Зимой у меня начали сильно выпадать волосы. Я заметила, что на одном участке головы появилось небольшая лысина величиной с 50 тенге...

Откуда возникает нелюбовь к себе, наверное из-за постоянной критики со стороны, что является основной причиной саморазрушения человека. Вот и я просидев 4 года в декрете, стала неуверенной и самокритичной. В моем случае постоянное недовольства моего мужа моей внешностью и образом жизни вогнала меня в состояние тяжелой депрессии. После долгих месяцев раздумий и поиска своих недостатков, решила, что ну хватит не нравлюсь такой пусть уходит. Я стала жить для себя, много читать и искать себе хобби...

Все мы знаем для красивого и стройного тела одного питания мало, нужны тренировки и физическая нагрузка, которая поможет обрести рельеф на мышцах и подтянуть тело. Но для этого не обязательно тягать железо в спортзале или изводить себя интервальными тренировками, ведь не всем нравятся такие нагрузки. Многим это кажется даже скучным и они быстро теряют интерес. Допустим у меня так, монотонные и однообразные упражнения, которые хочется быстрее завершить. Прекрасной альтернативой для меня стали танцы...

В свои 42 года колумбийская певица и танцовщица выглядит, как девушка которой слегка за 25. Стройное,подтянутое тело, а также красивый и здоровый цвет лица. Как ей удается держать форму, оставаться такой молодой и полной сил. Вот несколько основных рекомендаций, которым следует Шакира: 1. Питание. Конечно же самым основным секретом красивого тела является пища, которую мы едим. Певица ограничивает количество употребляемых жиров и простых углеводов. Она не пьёт спиртное и крепкий чай, а также не есть мучное , жареное и сладкое...

Мы все хотим употреблять более полезную пищу, но никак не решаемся отказаться от тяжелых блюд в рационе, предположительно из-за ошибочного мнения. Ведь многие люди считают, что правильное питание (пп) это-диета, которой нужно строго придерживаться, а значит ограничивать себя во всем. Приверженцы правильного питания считают его своим образом жизни, где употребление полезной пищи стало некой привычкой без которой уже никак. Я также начинала, а потом срывалась, пока не выписала себе пару правил, которые мне помогли перейти на здоровое питание...

В основном она возникает при ношении неудобной обуви и является практически женской проблемой. Особенно прекрасный пол страдает в летний период, когда новые туфельки или босоножки начинают натирать. Открытая ранка (водяная) доставляет больше неприятностей, чем сухая мозоль. Пузырь образовавший на её месте многие протыкают, но так делать нельзя. Есть вероятность попадания инфекций, потом жди еще больше неприятных ощущении. Какие способы и средства могут помочь облегчить боль, какой период заживления сухой и мокрой мозоли...

В повседневной жизни все мы сталкиваемся с ситуацией, когда получаем мелкие ушибы и на их месте образуется синяк. Помимо не эстетического вида, он еще начинает болеть и создавать дискомфорт. Конечно избавиться от него за день не получится, но можно рассмотреть способы, как максимально сократить время заживления. Как образуется синяк. Во время ушиба на месте удара повреждаются мелкие кровеносные сосуды(капилляры), которые скапливаются под кожей. Из-за содержания в крови гемоглобина место удара...