Ростовчане смогут продуктивно работать летом только в определенные часы
В жаркую погоду привычный режим работы начинает давать сбои: люди быстрее устают, хуже концентрируются и тяжелее справляются со стрессом. Как правильно выстроить день летом и сохранить продуктивность, корреспонденту RostovGazeta рассказала психолог Ксения Солопанова. Летняя жара заметно влияет на работоспособность и эмоциональное состояние человека. В таких условиях организм тратит больше ресурсов на охлаждение тела, поэтому привычные нагрузки начинают переноситься значительно тяжелее. Практикующий...