Самокоучинг на каждый день

Каково же было мое изумление, когда оказалось, что делала я верные действия, но... почему-то не срабатывало. Справедливости ради, стоит сказать, что оборудование квеста выглядело довольно потрёпанным, и дело могло быть в нем. Но у мужа и дочки получалось! Пусть не все, хотя бы через раз. А у меня - нет. И я вспомнила своё состояние в квесте. Как боязливо прикасалась к запертым ящикам, делала все с чрезмерной аккуратностью. Эх, не то, что дочка! Раз, два, открыла, хрясь - само открылось! Все, готово!...

Хочу рассказать о том, как изначально НЛП, а потом коучинговый фрейм «как если бы» стал для меня откровением, дающим плоды до сих пор. Главное - вовремя вспомнить и сказать эти удивительные слова, соединив с самым наглым, бесконечно смелым желаемым вами результатом... Восемь лет назад, беременная дочкой, я очень переживала, смогу ли уделять достаточно внимания сыну. Он как раз шёл в первый класс, вся его жизнь менялась. А с рождением сестры не только снаружи семьи, но и внутри. И вот однажды...

В разгар рабочего дня, когда мой внутренний перфекционист вопит от ужаса, обозревая кучу не самых приятных и очень неприятных задач😖... В эти моменты иногда со мной случаются приступы спонтанного стихосотворения... Посвящаю нашим внутренним перфекционистам - да будет им лето и каникулы🙌! Это что ж! Себя Пугаю, Раздражаю, Обижаю, Злю И почву выбиваю,...

Я недавно узнала, что большой процент счетов в швейцарских банках остается невостребованным. Ну то есть люди, располагая деньгами, не пользуются ими. Никогда. Кто знает, может, на этой психологической особенности и держится вся банковская система. Но речь не об этом... Я подумала о том, почему так происходит. Почему люди, найдя возможность отложить деньги, открыв счет, не используют их в дальнейшем. И отследила, что сохранение и использование  - это две совершенно разные энергии, которые даже в теле проживаются по-разному...

Я часто размышляю, что же самое существенное в воспитании. Или, как говорит Шалва Александрович Амонашвили, «в-ось-питании». В питании Оси растущего человека. Получилось 10 пунктов того, во что мы с мужем верим, чему следуем. Надеюсь, кому-то этот список окажется полезным. А, может, и поддержит. 1. Мы, родители, извиняемся, когда не правы. Дети чувствуют все как есть. Ошибиться не страшно, страшно - струсить и соврать. У нас в семье все, включая младшую, знают: не страшно разбить или разлить, с кем не бывает...

Друзья, похоже, я поняла самую суть психологической работы! Куда нас ведут тренинги личностного роста... К чему мы сами движемся путем проб и ошибок. Осознанно и не очень. В специально созданных условиях тренинга, и просто живя день за днем.  Это то, что одни называют осознанностью. Другие - мудростью. Третьи - личностной зрелостью. Четвертые - эмоциональной устойчивостью. Ну а пятые… Они вообще, знаете как это называют?! Достижением большего напряжения между комплиментарностями!!! Каково?!  ...

Стратегия успеха - это когда делишься избытком. Тем, чем можешь поделиться без ущерба для себя, от изобилия. Когда я делюсь избытком, то получаю дополнительные бонусы, освобождение и развитие. Внутри возникает это особое чувство дарения. Я с большим удовольствием отдаю вещи, предметы интерьера, книги, а ещё - знания, энергию и идеи, которых накопила слишком много в той или иной теме, и мне самой столько не требуется. При этом отношения с другими людьми укрепляются. Стратегия проигрыша - это когда отдаешь то, что в дефиците в собственной жизни...