Как отпустить обиду?
Затаив обиды мы попусту растрачиваем свои силы и энергию. В таком состоянии мы чувствуем, что нас не любят и пренебрегают нами и нашими переживаниями. В итоге расстраиваемся, раздражаемся, ревнуем. О каком счастье тут может идти речь? Решив начать двигать к успешной и счастливой жизни, простите всех, кто когда-то вас обидел. Только так вы сможете начать двигаться дальше! Первый шаг, который поможет пережить обиду - это ее осознание! Напишите на листе: Чем больше, вы напишите, тем лучше. Постарайтесь не торопиться...