Вредные привычки оказались полезными!
Ученые доказали, что некоторые вредные привычки оказались полезными для здоровья и качества жизни. 1. Разговор о проблемах. Пары, которые склонны к эмоциональному обсуждению проблем, имеют больше шансов сохранить здоровье, чем привыкшие замалчивать проблемы. При обсуждения той или иной проблемы уровень гормона стресса повышается, но зато потом резко понижается. Не стесняйтесь обсуждать проблемы! 2. Совместный просмотр сериалов улучшает отношения в паре. Ученые пришли к выводу, что это поможет укрепить ваши отношения, особенно если круг совместных друзей сильно ограничен или вовсе отсутствует...