? Осень — время уюта, но вместе с ней приходит и хандра. Вот 5 простых способов вернуть себе энергию. Больше дневного света. Гуляйте 30–60 минут в светлое время суток. Свет помогает вырабатывать серотонин — гормон хорошего настроения. Режим сна. Ложитесь и вставайте в одно время. Спите 7–8 часов. За час до сна — без телефона. Больше движения. Прогулка, зарядка, танцы — любая активность повышает эндорфины...
Следователи на транспорте проверяют две версии: техническая неисправность вертолёта и ошибка пилотирования. Дело возбуждено по статье о нарушении правил безопасности эксплуатации воздушного транспорта, повлёкшем крупный ущерб. Напомним, 20 сентября около 23:00 Ми-8 авиакомпании «КрасАвиа» жёстко сел в посёлке Суломай. Борт выполнял санитарный рейс Байкит — Суломай...
Следственные органы ГСУ СК России по Красноярскому краю и Республике Хакасия возбудили уголовное дело по факту обрушения потолочного перекрытия при проведении ремонтных работ в жилом доме. По данным следствия строительная организация выполняла ремонт крыши в жилом доме на улице Мичурина. 7 сентября 2026 года при вскрытии кровли, демонтаже шифера и деревянных конструкций крыши рухнуло потолочное перекрытие в одной из квартир на верхнем этаже...
Вечером 20 сентября в дежурную часть ОМВД России по Москаленскому району поступило сообщение о ДТП с пострадавшими. Сотрудники полиции выяснили, что 18-летний водитель мотоцикла «MOLOTOV 300 Sport», не предназначенного для поездок по дорогам общего пользования, не имеющий права управления транспортными средствами, двигаясь...
