SleepyMe: инструмент для легкого пробуждения, который я разработал
Недавно я заинтересовался темой сна и узнал про фазы пробуждения. Тогда решил я разработать для себя инструмент — SleepyMe. И хочу вам о нем (ссылка на проект в конце статьи). Приложение, которое рассчитывает оптимальное время пробуждения. Вы вводите время сна — и получаете варианты, когда проснуться или когда лечь, чтобы пройти полные циклы. Также на отдельных страницах можно посмотреть правила хорошего сна и техники релаксации. Сон состоит из 90-минутных...