Найти в Дзене
Пять способов справиться с простудой
Согласно тибетской медицине простуда — это «болезнь холода». Проникая снаружи в наш организм, холод наносит удар по иммунной системе и у человека развивается боль в горле, насморк, появляется лихорадка. Чтобы вылечить простуду необходимо действовать в двух направлениях: »изгонять» холод из организма и укреплять сопротивляемость организма. Для этого есть пять проверенных способов. Быстро согреться Если вы замерзли, постарайтесь как можно скорее согреться. Выпейте горячий чай или бульон. Снимите тесную обувь и разотрите стопы руками...
6 лет назад
Недолеченные простуды
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с последствиями недолеченной простуды. Это когда болел и вроде даже выздоровел, но не совсем: нос заложен, голова тяжелая и ещё слабость. Но нам кажется, что раз температуры нет, то можно идти на работу. На самом деле это не совсем так. Доктор тибетской медицины Анастасия Батуева рассказывает, как справиться с такими последствиями и почему это опасно для здоровья. Анастасия Батуева — Когда после болезни долго сохраняется невысокая температура (ок. 37°C),...
167 читали · 6 лет назад
Сезонная аллергия: 5 мифов о поллинозе
Совсем скоро на деревьях набухнут почки и распустятся береза, вяз, тополь и другие деревья, а за ними зацветут травы. Если это известие не радует вас, то значит вы – аллергик. Не надо запасаться бумажными платками и таблетками и в ужасе скроллить карту пыльцы, которую составил Яндекс.Погода. Для начала прочитайте нашу статью и приходите к нам в Чжуд Ши. 1.Поллиноз проявляется в детстве. Если ребенком не заболел, то на всю жизнь свободен Миф Сезонная аллергия – как и любая другая – системное заболевание иммунной системы...
6 лет назад
Свежие овощи и фрукты: как избежать последствий переедания
Умеренность – один из основных принципов тибетской медицины. Но как его придерживаться, когда после долгого перерыва на рынках появились свежие ягоды, зелень, овощи и фрукты? Анастасия Батуева, фитотерапевт клиники Чжуд Ши рассказывает как минимизировать риск возникновения неприятных последствий переедания овощей и фруктов. Согласно канонам тибетской медицины существует три доши: Ветер, Слизь и Желчь, которым соответствуют пять элементов: Огонь, Земля, Вода, Дерево и Металл. Все, что существует в природе, подчинено этим элементам...
6 лет назад
Почему важно пройти курс лечения до конца
А также о том, зачем возвращаться к врачу после того, как лечение завершено, мы поговорили с доктором тибетской медицины Николаем Халтановым. Когда мы приходим к врачу, то он после осмотра и диагностики всегда составляет план лечения. Этот план учитывает, в каком состоянии мы находимся сейчас, какое – хотим достичь, что для этого нужно сделать и сколько времени на этой уйдет. Например, среднестатистическому человеку, чтобы излечиться от обычной среднестатистической болезни нужно пройти 7-11 (восточные...
6 лет назад
Лечебный массаж: 7 причин, почему его нужно сделать прямо сейчас
Все мы знаем, что с помощью массажа можно расслабиться и получить удовольствие. Многие пробовали массаж на курортах Юго-Восточной Азии. Но немногие знают о лечебном массаже, который помогает избавиться от многих заболеваний. Врачи-массажисты клиники Чжуд Ши Людмила Цыренжапова и Аюна Гармаева рассказывают о главных особенностях этого метода. Важно: делать лечебный массаж могут только специалисты с медицинским образованием и опытом работы в больницах или поликлиниках. 1. Лечебный массаж помогает...
6 лет назад
Что взять в аптечку путешественника
Собираясь в отпуск, мы обязательно берем с собой аптечку. Могут ли в этой аптечке оказаться средства тибетской медицины, выясняем с главным врачом клиники Чжуд Ши Жимбой Данзановым. Все пациенты клиники Чжуд Ши знают, что один из основных методов лечения, который мы практикуем – фитотерапия. Эффект от приема трав возникает не сразу, но носит длительный и устойчивый характер. Как быть в ситуациях, а в путешествиях они возникают часто, когда требуется найти мгновенное решение? Оказывается, что специально подобранные фитосборы могут помочь и в экстренных случаях...
6 лет назад
Как принимать фитосборы: 6 эффективных правил
Фитотерапия — один из основных методов, который практикуют врачи в клинике Чжуд-Ши. Чтобы их рекомендации приносили максимальный эффект, мы решили сделать памятку. Для этого мы собрали в одной статье основные правила приема травяных сборов. Мы приходим к врачу с определенным набором жалоб. Во время приема, особенно если врач нам понравился, мы успокаиваемся, чувствуем облегчение. И, получив назначения, с чувством выполненного долга складываем сборы в аптечку. И иногда забываем о них. Или все же начинаем пить, но потом вроде и времени нет, и порошки горькие, и в результате прекращаем прием...
6 лет назад
Как восточная медицина помогает беременным и молодым мамам
У беременных и только что родивших женщин, как у всех остальных,  бывают простуды, расстройства желудка, головные боли и аллергии. Но есть еще и специфические проблемы, связанные с изменением организма во время и после беременности. Мы поговорили с Даримой Базаровой — мамой троих детей (младшему меньше года), генеральным директором клиники Чжуд Ши и женой главного врача Жимбы Данзанова о том, как восточная медицина помогает беременным и молодым мамам. — В тибетской медицине большое внимание уделяется образу жизни человека...
6 лет назад