Найти в Дзене
Эффективные упражнения, чтобы повысить самооценку!
1. Напишите письмо самому себе, вспомнив и подробно описав все, что вы знаете о себе хорошее, за что себя любите. 2. Составьте перечень своих успехов и достижений. 3. Используйте технику НЛП: «Глазами человека, который вас любит». Мы часто принимаем за должное знаки внимания, заботу близких и болезненно переносим все, что не устраивает. Посмотрите на себя с другой позиции — так, как описано ниже. 4. Помня, что собственная самооценка начинается с того, как мы ценим окружающих, — составьте список своих благодарностей людям, событиям и всему, что вам помогает в жизни...
7 лет назад
Клещи в матрасах| Как избавиться от клещей в матрасах?
Пылевой клещ – это насекомое, микроскопический паук. Эти пауки поедают мертвые клетки кожи – это их основной рацион питания. За один год с человека осыпается почти 2 кг мертвой кожи. Пылевые клещи заводятся в матрасах или подушках, потому что это наиболее благоприятная среда для питания. Этих насекомых невозможно разглядеть без микроскопа, так как в одном грамме пыли одновременно могут находиться тысячи этих клещей! Как правило, в домашних условиях клещи могут жить не более четырех месяцев. Однако,...
164 читали · 7 лет назад
С этими лайфхаками ты сдашь ЕГЭ|Популярные лайфхаки при подготовке к ЕГЭ!
Были когда-нибудь в турпоходе? Есть несколько очень важных и необходимых вещей для туриста: спички, еда, вода, спальник, чем, аптечка, фонарик, компас, туалетная бумага, и физическая подготовка. Но об этих вещах поздно думать уже на природе. Надо заранее обо всем позаботиться. Если ты планируешь поход в ЕГЭ или Вуз, тогда мы подумали вместо тебя и собрали ТОП-4 самых полезных фишек для 11-классника. 1. Гид по вузам Выбор вуза - не проблема. Просмотри все Вузы по месту проживания, по направлению, по отдельным специальностям...
7 лет назад
Топ-10 фактов о Брэде Питте!
Брэд Питт — знаменитый голливудский актёр. Он является обладателем множества престижных премий в сфере киноиндустрии, а также неоднократно был признан одним из самых сексуальных мужчин в мире. Актёр имеет всемирную известность и получает за свои роли в фильмах баснословные гонорары, кинокартины с его участием обречены на успех. Интересные факты о Брэде Питте: 1. Актёр вырос в очень религиозной семье. Его родители, вместе со всеми детьми, регулярно посещали баптистскую церковь. 2. Настоящее имя Питта — Уильям Брэдли, но, начав актёрскую карьеру, он его сократил...
238 читали · 7 лет назад
Удивительные факты о Киану Ривзе!
Киану Ривз — знаменитый актёр, получивший известность благодаря фильмам "Матрица", "Дракула", "Адвокат дьявола", "До костей", "Дом у озера". Интересные факты о звезде: 1. Актёр не раз отмечал, что не читает письма поклонников, но их всё равно продолжают присылать. 2. В детском возрасте Ривз болел дислексией (нарушение навыка концентрации внимания). 3. За участие в съёмках фильма "Матрица" актёр получил гонорар в размере 45 миллионов долларов. 4. Киану удостоен персональной звезды на "Аллее славы" в Лос-Анджелесе...
7 лет назад
9 признаков настоящего джентльмена!
В викторианскую эпоху джентльмены носили фраки, цилиндры, ходили с элегантными тросточками. Сейчас все внешние атрибуты отошли в прошлое. Настоящего мужчину можно определить при помощи 9 признаков. А определив, больше никогда не отпускать. 1. Опрятный внешний вид. Чистые волосы, ухоженная кожа, подстриженные ногти. Никакого запаха пота, выглаженная одежда. 2. Без мата. Идеальный мужчина избегает мата и не вынуждает окружающих слушать нецензурщину. Из его уст не вылетает трехэтажная лексика...
7 лет назад
Почему мы теряем друзей с возрастом? Главные причины!
Любой взрослый человек в какой-то момент начнёт задумываться о том, куда же подевались все его друзья с течением времени. Это не секрет, что чем человек старше, тем меньше у него круг общения.Это происходит по разным причинам и в этой статье мы рассмотрим именно их. Итак, первой причиной может быть формальная смена режима. В чём смысл? А смысл в том,что с детства нас объединяет та же самая школа, потом колледж или университет. Во время учёбы вы постоянно видитесь, общаетесь, контактируете. Однако,...
7 лет назад
Эпиляция зоны бикини| Все плюсы и особенности шугаринга!
Если вам нравится ухоженная нежная кожа, отсутствие волос в нежелательных местах – значит, вы сторонник шугаринга. Именно после процедуры вы получаете оздоровленную кожу этой зоны, а сама процедура занимает совсем мало времени. В течение нескольких недель вы будете просто наслаждаться жизнью, не отвлекаясь на посторонние проблемы. Но как бы ни была хороша эпиляция зоны бикини, делать ее или нет, решать только вам. Нужна ли вообще сахарная эпиляция зоны бикини? Вот ее преимущества. 1. Процедура...
152 читали · 7 лет назад
Почему женщины изменяют? Несколько важных причин!
Любая женщина может хотя бы раз подумать об измене. Мысли об этом могут быть спровоцированы разными причинами, эти причины и рассмотрим в статье. Итак, причины, по которым любая женщина может начать задумываться об измене: Первая - доказать свою независимость. Если простыми словами, то не стоит говорить своей женщине фразы по типу: "Куда ты от меня денешься" и подобного рода. Женщина имеет право на свободу, она с вами не из-за никчемности и одиночества. Вторая - в её голове мысль о разрыве отношений, но она не желает оставаться одной после разрыва, поэтому появляется мысль об измене...
220 читали · 7 лет назад
Мила Кунис: «Мои дети такие разные»| Известная актриса украинского происхождения рассказала о своих детях
Актриса Мила Кунис (Mila Kunis) считает, что ее ребятишки не похожи друг на друга. Вместе с супругом Эштоном Катчером (Ashton Kutcher) она воспитывает 3-летнюю Уайетт и полуторагодовалого Дмитрия. Кунис замечает, что дочь намного умнее сына. И по характеру они отличаются довольно сильно. Они невероятно разные, – говорит актриса. – Мой мальчик напоминает ленивца. Он прекрасный, я очень его люблю. Но правда состоит в том, что он будет все время меня спрашивать: «Почему ты так сказала? Что имела в виду?» Истина заключается в том, что женщины намного умнее мужчин...
7 лет назад
Стройность круглый год! Как стабильно поддерживать фигуру? - несколько советов
Наверное, у всех была такая ситуация, когда мы резко начинали замечать – фигура уже не та, как-то странно стала расплываться, а любимые джинсы с трудом застегиваются. Не переживайте, но и запускать это не следует, не позволяйте этой проблеме вас одолеть! Для начала запомните – долгие и продолжительные диеты пользы не несут, просто старайтесь есть меньше жирного и калорийного, больше употребляйте фруктов и овощей. Но пища обязательно должна приносить удовольствие, так что в рацион необходимо включить и несколько любимых блюд, но выберите из них с еду с меньшим содержанием калорий...
7 лет назад
Как поднять настроение девушке? Всего несколько простых советов для поднятия настроения!
Настроение своей любимой девушке можно поднять даже какой-то незначительной мелочью. В нашей жизни мелочи играют важную роль, а особенно, если это приятные мелочи. Они всегда смогут отогнать в сторону и хандру, и грусть. Рассмотрим в статье, какие же мелочи смогут улучшить настроение девушкам. Пишем письмо. Лучше всего, если парень напишет письмо сам – от руки, а не будет его набирать на компьютере. Такое письмо девушка сможет перечитывать много раз и будет его хранить среди ценных для неё вещей...
2338 читали · 7 лет назад