Найти в Дзене
5 фактов о ведении здорового образа жизни
Невероятные факты, перечисленные в этой статье, помогут вам по-новому взглянуть на все плюсы здорового образа жизни. Если вы убеждены, что знаете все, что касается занятий спортом, правильного питания, сжигания калорий и наращивания мышечной массы, то это статья для вас. Здесь вы откроете невероятные факты, которые помогут вам по-новому взглянуть на все плюсы здорового образа жизни. Различие между здоровым и обычным образом жизни заключается, в первую очередь, в степени мышления на будущее. Начиная...
149 читали · 7 лет назад
Чем опасен укус клеща
Клещи — небольшие, напоминающие пауков насекомые, которые питаются кровью животных. Из всех их видов наиболее опасные — лесные клещи. Они переносят множество опасных заболеваний, два из которых, клещевой энцефалит и клещевой боррелиоз, фиксируются на территории Беларуси. Заражение происходит, как правило, во время укуса клеща. Иногда фиксируют случаи, когда люди заражаются сырым козьим молоком. Клещ живет в основном в траве, иногда — в низких кустарниках. Насекомое ведет малоподвижный образ жизни...
202 читали · 7 лет назад
Что дарить на свадьбу и годовщину?
Когда-то считалось, что брак, заключенный осенью — самый прочный. И хотя сегодня народные приметы и поверья уже не являются главным фактором выбора даты свадьбы, период с сентября по ноябрь по-прежнему считается весьма популярным среди молодоженов. И, как и сотни лет назад, ни одна свадьба не обходится без подарков. Как не ошибиться в выборе лучшего подарка на свадьбу? Абсолютное большинство пар на вопрос о презенте для новообразованной семьи отвечают уверенно: «Деньги». Кажется, такой вариант устраивает...
7 лет назад
Когда можно начинать пользоваться тампонами?
У каждой девушки-подростка после появления первых «этих дней» появляется множество вопросов: «Лучше использовать прокладку или тампон?», «Как вводится тампон?», «Когда можно применять тампон?». Абсолютно нормальные вопросы, но многие почему-то чувствуют себя неловко, задавая их. Что такое тампон Тампоны производят из абсорбирующих компонентов природного происхождения. Как только он введен во влагалище, тампон сразу начинает впитывать в себя кровь. В результате он увеличивается в размерах и преграждает путь жидкости наружу, одежда и белье остаются чистыми...
1299 читали · 7 лет назад
Как очистить организм от никотина
Все знают, что курение убивает. Курильщик увеличивает свои шансы заболеть, например, раком легких в 8 раз! «Но это случится нескоро, а пока можно немного подымить!» — примерно так думает молодой человек и тянется за очередной «сижкой». Правда, помимо отложенных проблем приобретая и совсем «свежие». Так, табак «тормозит» ток крови, кожа становится желтого оттенка, а вдобавок — тусклой и морщинистой. Здоровое питание тоже идет насмарку Каждая сигарета забирает у организма 25 мг витамина С (а это один мандарин) и снижает усвояемость витамина D, важнейшего питательного элемента для кожи...
255 читали · 7 лет назад
Совместимость групп крови при переливании и зачатии
Группой крови называют общность отдельных параметров эритроцитов, идентифицируемых посредством белковых групп и углеводов из состава эритроцитных мембран. У группы крови выделяют несколько свойств, важнейшие из них — резус-фактор и АВ0. Определения «резус-фактор», «отрицательный резус-фактор», «положительный резус-фактор» указывают на наличие/отсутствие D-антигена. Эритроциты состоят из агглютиногенов А и В, а плазма — из агглютининов α и β. В крови находится лишь по одному агглютиногену и агглютинину...
2608 читали · 7 лет назад
Грибок ногтей на ногах
Когда-то грибок, он же микоз, был настолько распространенным заболеванием, что не подхватить ее считалось большой удачей. Сегодня ситуация выглядит намного лучше, но грибок по-прежнему остается весьма распространенным недугом. Согласно информации ВОЗ им болеет 15-25 процентов людей. Симптомы микоза стопы — сухость, покраснения, шелушение, растрескивание, иногда зуд. С возрастом вероятность появления грибка увеличивается, происходит истончение или, напротив, утолщение и крошение ногтя. Симптомы Кожа...
695 читали · 7 лет назад
Детский кашель. Что это и как лечить?
Начнем с того, что кашель — не какой-то самостоятельный недуг. Это не болезнь, а лишь один из признаков заболевания, негативно влияющий на функционирование дыхательных путей, попросту их раздражая. По этой причине бороться конкретно с детским кашлем не имеет смысла. Бороться нужно с болезнью, симптомом которой кашель и является. Почти всегда детский кашель — это защитная реакция на вредное внешнее воздействие. Отвечая на нападение бактерий или вирусов или реагируя на аллергены, на слизистых оболочках...
7 лет назад
Как употреблять имбирь для похудения
Корень имбиря впечатляет. Причем, не только своей формой и ярким вкусом , но и огромным количеством полезных свойств. Он избавляет от головной боли, облегчает симптомы отравления и даже увеличивает либидо. В последнее время к чудодейственным качествам имбиря начали относить еще одно: он помогает похудеть. Ближайшие родственники имбиря — знакомые всем орхидеи и куркума. Как и у последней, в имбире самое ценное скрывается в корне. Он крупный, мясистый, узловатый, замысловатой формы. Кстати, именно она и дала имбирю его имя...
285 читали · 7 лет назад
Персональный тренер или групповые занятия?
Каждый неофит в мире фитнеса задается одним и тем же вопросом. А именно: с каких тренировок начинать «качаться» — с занятий, которые проводит персональный тренер, или с традиционных групповых? Попробуем разобраться. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР Согласно журналу Obesity, люди, которые на протяжении 6 месяцев занимаются у персонального тренера, сбрасывают 10 % массы своего тела. ТРЕНИРОВКА В ГРУППЕ А вот те, кто предпочитает групповые тренировки, через полгода становятся легче на 4 кг. Цена ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР Средняя...
7 лет назад
Щенки немецкой овчарки: выбор, кормление, воспитание
Владельцы немецких овчарок часто шутят, что собаки их любимой породы всегда будут в моде. Если, конечно, уместно говорить о моде на четвероногих друзей. И, похоже, они правы. Все в мире меняется и развивается, а немецкая овчарка — по-прежнему самая популярная порода на планете. Поэтому вопросы о том, где купить здорового пса, какой корм ему подходит, и когда начать его воспитывать будут актуальны очень долго. Выбор собаки Выбирать щенка овчарки лучше возрастом до 3 месяцев, то есть, до того, как ему будут сделаны все прививки...
571 читали · 7 лет назад
Что происходит с любителями бегать: 18 изменений
Бег — это просто физическое упражнение. Он дарит не только выносливость физическую силу. Конечно, бег позитивно влияет на наше самочувствие, поэтому люди занимаются им, чтобы похудеть, укрепить сердце, закалить свой организм...
244 читали · 7 лет назад