Найти в Дзене
5 фактов о ведении здорового образа жизни
Невероятные факты, перечисленные в этой статье, помогут вам по-новому взглянуть на все плюсы здорового образа жизни. Если вы убеждены, что знаете все, что касается занятий спортом, правильного питания, сжигания калорий и наращивания мышечной массы, то это статья для вас. Здесь вы откроете невероятные факты, которые помогут вам по-новому взглянуть на все плюсы здорового образа жизни. Различие между здоровым и обычным образом жизни заключается, в первую очередь, в степени мышления на будущее. Начиная...
229 читали · 7 лет назад
Чем опасен укус клеща
Клещи — небольшие, напоминающие пауков насекомые, которые питаются кровью животных. Из всех их видов наиболее опасные — лесные клещи. Они переносят множество опасных заболеваний, два из которых, клещевой энцефалит и клещевой боррелиоз, фиксируются на территории Беларуси. Заражение происходит, как правило, во время укуса клеща. Иногда фиксируют случаи, когда люди заражаются сырым козьим молоком. Клещ живет в основном в траве, иногда — в низких кустарниках. Насекомое ведет малоподвижный образ жизни...
273 читали · 7 лет назад
Что дарить на свадьбу и годовщину?
Когда-то считалось, что брак, заключенный осенью — самый прочный. И хотя сегодня народные приметы и поверья уже не являются главным фактором выбора даты свадьбы, период с сентября по ноябрь по-прежнему считается весьма популярным среди молодоженов. И, как и сотни лет назад, ни одна свадьба не обходится без подарков. Как не ошибиться в выборе лучшего подарка на свадьбу? Абсолютное большинство пар на вопрос о презенте для новообразованной семьи отвечают уверенно: «Деньги». Кажется, такой вариант устраивает...
7 лет назад
Когда можно начинать пользоваться тампонами?
У каждой девушки-подростка после появления первых «этих дней» появляется множество вопросов: «Лучше использовать прокладку или тампон?», «Как вводится тампон?», «Когда можно применять тампон?». Абсолютно нормальные вопросы, но многие почему-то чувствуют себя неловко, задавая их. Что такое тампон Тампоны производят из абсорбирующих компонентов природного происхождения. Как только он введен во влагалище, тампон сразу начинает впитывать в себя кровь. В результате он увеличивается в размерах и преграждает путь жидкости наружу, одежда и белье остаются чистыми...
1663 читали · 7 лет назад
Как очистить организм от никотина
Все знают, что курение убивает. Курильщик увеличивает свои шансы заболеть, например, раком легких в 8 раз! «Но это случится нескоро, а пока можно немного подымить!» — примерно так думает молодой человек и тянется за очередной «сижкой». Правда, помимо отложенных проблем приобретая и совсем «свежие». Так, табак «тормозит» ток крови, кожа становится желтого оттенка, а вдобавок — тусклой и морщинистой. Здоровое питание тоже идет насмарку Каждая сигарета забирает у организма 25 мг витамина С (а это один мандарин) и снижает усвояемость витамина D, важнейшего питательного элемента для кожи...
356 читали · 7 лет назад
Совместимость групп крови при переливании и зачатии
Группой крови называют общность отдельных параметров эритроцитов, идентифицируемых посредством белковых групп и углеводов из состава эритроцитных мембран. У группы крови выделяют несколько свойств, важнейшие из них — резус-фактор и АВ0. Определения «резус-фактор», «отрицательный резус-фактор», «положительный резус-фактор» указывают на наличие/отсутствие D-антигена. Эритроциты состоят из агглютиногенов А и В, а плазма — из агглютининов α и β. В крови находится лишь по одному агглютиногену и агглютинину...
3927 читали · 7 лет назад
Грибок ногтей на ногах
Когда-то грибок, он же микоз, был настолько распространенным заболеванием, что не подхватить ее считалось большой удачей. Сегодня ситуация выглядит намного лучше, но грибок по-прежнему остается весьма распространенным недугом. Согласно информации ВОЗ им болеет 15-25 процентов людей. Симптомы микоза стопы — сухость, покраснения, шелушение, растрескивание, иногда зуд. С возрастом вероятность появления грибка увеличивается, происходит истончение или, напротив, утолщение и крошение ногтя. Симптомы Кожа...
758 читали · 7 лет назад
Детский кашель. Что это и как лечить?
Начнем с того, что кашель — не какой-то самостоятельный недуг. Это не болезнь, а лишь один из признаков заболевания, негативно влияющий на функционирование дыхательных путей, попросту их раздражая. По этой причине бороться конкретно с детским кашлем не имеет смысла. Бороться нужно с болезнью, симптомом которой кашель и является. Почти всегда детский кашель — это защитная реакция на вредное внешнее воздействие. Отвечая на нападение бактерий или вирусов или реагируя на аллергены, на слизистых оболочках...
7 лет назад
Как употреблять имбирь для похудения
Корень имбиря впечатляет. Причем, не только своей формой и ярким вкусом , но и огромным количеством полезных свойств. Он избавляет от головной боли, облегчает симптомы отравления и даже увеличивает либидо. В последнее время к чудодейственным качествам имбиря начали относить еще одно: он помогает похудеть. Ближайшие родственники имбиря — знакомые всем орхидеи и куркума. Как и у последней, в имбире самое ценное скрывается в корне. Он крупный, мясистый, узловатый, замысловатой формы. Кстати, именно она и дала имбирю его имя...
7 лет назад
Персональный тренер или групповые занятия?
Каждый неофит в мире фитнеса задается одним и тем же вопросом. А именно: с каких тренировок начинать «качаться» — с занятий, которые проводит персональный тренер, или с традиционных групповых? Попробуем разобраться. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР Согласно журналу Obesity, люди, которые на протяжении 6 месяцев занимаются у персонального тренера, сбрасывают 10 % массы своего тела. ТРЕНИРОВКА В ГРУППЕ А вот те, кто предпочитает групповые тренировки, через полгода становятся легче на 4 кг. Цена ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР Средняя...
7 лет назад
Щенки немецкой овчарки: выбор, кормление, воспитание
Владельцы немецких овчарок часто шутят, что собаки их любимой породы всегда будут в моде. Если, конечно, уместно говорить о моде на четвероногих друзей. И, похоже, они правы. Все в мире меняется и развивается, а немецкая овчарка — по-прежнему самая популярная порода на планете. Поэтому вопросы о том, где купить здорового пса, какой корм ему подходит, и когда начать его воспитывать будут актуальны очень долго. Выбор собаки Выбирать щенка овчарки лучше возрастом до 3 месяцев, то есть, до того, как ему будут сделаны все прививки...
751 читали · 7 лет назад
Что происходит с любителями бегать: 18 изменений
Бег — это просто физическое упражнение. Он дарит не только выносливость физическую силу. Конечно, бег позитивно влияет на наше самочувствие, поэтому люди занимаются им, чтобы похудеть, укрепить сердце, закалить свой организм...
7 лет назад