Здоровая еда вместо таблеток

Симптомы, такие как слабость, усталость, голод, тошнота, сердцебиение, беспокойство, тремор, потливость, возникающие через один-два часа после приема пищи богатой простыми углеводами относят к постпрандиальному гипогликемическому синдрому или реактивной гипогликемии. Самый распространенный простой углевод, это столовый сахар. Он состоит из глюкозы и фруктозы. Гипогликемия является результатом дисбаланса между притоком глюкозы в кровь и использованием её тканями. Постпрандиальная гипергликемия –...

Сердечно-сосудистые заболевания, в основе которых лежит атеросклероз, справедливо называют эпидемией 20- 21 веков. В России в 2000 г. смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляла около половины общей смертности – 46% для мужчин и более половины – 65% для женщин. Это в несколько раз больше, чем смертность от злокачественных новообразований (13-14%), и внешних причин (21% и 7%). Причиной сердечно-сосудистых заболеваний в большинстве случаев является атеросклеротическое повреждение стенок кровеносных сосудов...