О волнении
Случалось ли вам испытывать волнение перед выступлением? Потные ладони, сухость во рту, красные пятна на лице и шее, учащенное дыхание, невозможность сосредоточиться на содержании вашего выступления. Всё это реакция нашего организма на стресс, вызванный волнением...