ОФЕЛИЯ

С повышением активности солнца значительно возрастает вероятность возникновения пигментных пятен на коже. Как правило, более всего подвержены данному явлению люди со светлыми или рыжими волосами. Кожа, бедная меланином, находится в состоянии стресса, попадая под воздействие солнечных лучей, а потому моментально реагирует. Меланин концентрируется, приобретая форму тёмных пятен, чтобы предотвратить появление ожога. Поскольку борьба с веснушками — дело не такое простое, как хотелось бы, их появление проще предупредить...

Несмотря на то, что ногти казалось бы самая мелкая деталь женского образа, внимания ей уделяют чуть ли не больше чем всему остальному. Ведь красивые ногти может не особо и замечают, а вот если с ними что-то не так, это видят все и сразу. Плюс ко всему, ногти это один из главных индикаторов здоровья и если они выглядят некрасиво, несмотря на регулярный уход, это сигнал того, что пора обращаться к специалистам за помощью. Одна из самых распространённых проблем - белые пятна на ногтях, и на первый взгляд, не такая уж эта и проблема, ведь их легко можно скрыть слоем тёмного лака...

Молодость – это прекрасная пора для каждого человека – юное тело, гладкое лицо, красивые зубы, волосы. Но увы, с годами все меняется, время неумолимо бежит вперед и от этого никуда не деться. Как выглядеть моложе своих лет – об этом не раз задумывалась каждая женщина в возрасте старше тридцати. В первую очередь, не нужно стесняться собственного возраста. Более того не надо на нем зацикливаться. Каждый год нашей жизни дает нам новые знания и опыт, и при этом каждый год нашей жизни по-своему индивидуален и уникален...

Если Вы решили заняться своим здоровьем и собой — это очень хорошо. Однако, возникает множество вопросов, касающихся того, с чего же следует начинать? Как правильно организовать процесс занятий спортом? Рассматриваем наиболее важные моменты. Один из основных вопросов — как себя заставить? И нужно ли это делать? Заниматься через «не хочу» не нужно, пользы не будет. Важно правильно выбрать род занятий — такой, который будет приносить удовольствие. Если есть проблема регулярности — подключайте друга/подругу, так куда сложнее отменить тренировку без причины...

Причинами угревой сыпи могут служить не только гормональные изменения и половое созревание, но еще и сбои в работе кишечника, пищеварительной системы, прием лекарств и определенных продуктов. Поэтому, от проблем с акне никто не застрахован ни в каком возрасте. Зависит появление сыпи вовсе не от возраста, а от состояния здоровья. Важно помнить, что избавиться от прыщей за день в таком случае сложно. Для этого понадобятся или антиандрогенные средства, содержащиеся в большинстве женских оральных контрацептивах; или ретиноиды — витамин А; или тетрациклины — антибиотики...

Все люди разные, поэтому не существует никакой стандартной диеты для человека. Диета должна быть индивидуальна как по калорийности, так и по составу. Существует множество индивидуальных требований к диете. При повышенном уровень холестерина в крови следует строго ограничить себя от продуктов содержащие его : яйца, мясо, продукты содержащие животный жир. При повышенном уровне триглицеридов, следует ограничить употребление углеводов. Другими словами, каждый человек должен выбрать именно ту диету, которая поможет привести организм в норму...

Не знаете как убрать морщины под глазами? Читайте эту статью и ваши глаза будут самыми прекрасными! Конечно же, нет средств, которые чудом снимут усталость с лица и заберут ваши морщинки и мешки под глазами. Однако есть некоторые хитрости и дельные советы для предотвращения, например уход за лицом, высыпаться чаще и отдыхать, поменять образ жизни. Но, не смотря на все это, не всем удается полностью изменить свой образ жизни, именно поэтому есть некоторые косметические ухищрения, с помощью которых можно сделать свое лицо более отдохнувшим и свежим...

Папиллома – развивающееся из плоского эпителия новообразование, являющееся следствием папилломавируса человека. Цвет таких новообразований может варьироваться от телесного до чёрного, а диаметр составлять несколько миллиметров. Локализируются папилломы, как правило, в паховой области, подмышками, на шее или веках. Сегодня папиллома-вирус весьма распространён, в тоже время большинство больных даже не догадываются о наличие этого заболевания, так как протекает оно по большей степени бессимптомно....

Целлюлитные отложения уменьшаются под воздействием морской соли. Процедуры с морской солью проводят один раз в два дня. Техника проведения процедуры. Принимай ванную с морской солью: в ванную добавляют натуральную морскую соль (350 грамм). Вода должна иметь температуру около 37° градусов. Продолжительность процедуры от пятнадцати до двадцати минут. Самая важная часть: 1. Если хочешь победить целлюлит, то веди активный образ жизни: бегай, плавай, катайся на велосипеде и роликах! Возьми за правило использовать ежедневные получасовые прогулки...

Итак, во-первых, тщательно подготавливаем кожу рук для процедуры. Затем берем скраб для кожи. Ведь без него просто немыслим правильный и глубокий уход за кожей рук. Но современные женщины, к сожалению, очень часто просто пренебрегают этим замечательным средством, которое помогает удалить с поверхности все омертвевшие частички кожи. Но, для того чтобы максимально эффективно ухаживать за кожей рук, приобретите специальный скраб для кожи рук. Итак, берем небольшую ванночку для маникюра и морскую соль...

Очень хороший эффект в борьбе с «апельсиновой коркой» дает проведение медового массажа. Регулярность его проведения – через сутки. Нужно выполнить пятнадцать раз. Массаж проводят свежим натуральным цветочным (липовым) медом жидкой консистенции. Процедура должна состоять из пятнадцати сеансов, с частотой – раз в два дня. Этот график обязательно нужно соблюдать. Сеанс массажа продолжается от десяти до пятнадцати минут. К меду можно добавить какое-либо из ароматических масел. Можно воспользоваться лимонным, апельсиновым, грейпфрутовым, мандариновым, можжевеловым, лавандовым, эвкалиптовым маслом...

Делая массаж лица, Вы сможете кровообращение сделать лучше, нормализовать обмен веществ, укрепить ткани и мышцы. Массаж обеспечивает коже дыхание, поэтому кровь не будет застаиваться, а, значит, Ваша кожа будет гладкой, эластичной и будет молодо выглядеть. Массаж, воздействуя на кожу и мышцы лица и шеи, оказывает благотворно влияет полностью на весь организм. Когда выполняется массаж, кожа посылает импульсы в головной мозг, таким образом, стимулируется ЦНС. Поэтому поглаживание успокаивает, а резкие массажные движения возбуждают нервную систему...