pp_kulinar

КБЖУ на 100 гр.: 99/9,5/0,5/4 🔹Ингредиенты: - кабачки небольшие 2 шт. - фарш индейки 200 гр. - 1 яйцо - йогурт без добавок 2% 30 гр. - лук репчатый 50 гр. - сыр 40 гр. - соль, перец - по вкусу 🔹Приготовление: 1. В фарш добавить яйцо, измельчённый лук, йогурт, соль, перец. Хорошо перемешать. 2. Кабачки очистить от кожуры...

Уже вздыхать некогда😃😉

🔹Ингредиенты: - Филе трески – 1 кг. - Орехи грецкий (молотые) – 150 - 200 гр. - Сметана – по вкусу - Соль – по вкусу - Перец черный молотый – по вкусу - Яйцо – 1 шт. - Молоко – 2 ч.л. - Мука – для панировки - Масло – для обжаривания 🔹Приготовление: 1. Филе трески поперчить, посолить, обмазать сметаной с двух сторон. 2. Обвалять в муке, положить на доску и убрать в холодильник на 15 минут...