Намеренная работа со своим состоянием сознания во время медитации.
Человек является бесконечным источником энергий. Энергии не накапливаются, а скорее проходят через человека. Чем больше проводишь через себя энергии, тем ярче и живее себя чувствуешь. Состояние сознания складывается как из количества видов энергии, так и из степени их проходимости через нас. Чем больше видов энергии через человека проходит, тем более широкое у него состояние сознания. Чем больше он эту энергию через себя пропускает - тем это состояние сознания более насыщенно и интенсивно. Практика/медитация это суть организация, или взаимодействия с новыми, незнакомыми ранее видами энергии...