Найти в Дзене
Как справиться с застенчивостью?
Всякая медаль имеет две стороны. Многие черты человеческого характера тоже можно двояко трактовать: и как достоинства, и как недостатки. Скромность, например, – хорошее качество, об этом даже в школьных учебниках пишут. А вот застенчивость – уже вроде как плохое. И потому многие хотят от нее избавиться. В первую очередь нужно осознать, что ваша робость или застенчивость – прямое следствие того, что вы не знаете кое-каких своих прав. Прав не в юридическом смысле, а в самом что ни на есть житейском – на уровне человеческого общения...
7 лет назад
Большая подборка манипулятивных техник и способы им противостоять
Газлайтинг — это манипулятивный прием, который проще всего проиллюстрировать такими типичными фразами: «Не было такого», «Тебе показалось» и «Ты с ума сошла?». Газлайтинг — пожалуй, один из самых коварных приемов манипуляции, потому что направлен на то, чтобы исказить и подорвать ваше чувство реальности; он разъедает вашу способность доверять себе, и в результате вы начинаете сомневаться в правомерности своих жалоб на оскорбления и плохое обращение. Когда нарцисс, социопат или психопат использует эту тактику против вас, вы автоматически становитесь на его сторону, чтобы уладить возникший когнитивный диссонанс...
7 лет назад
Другие виды общения
Общение бывает не только вербальным и невербальным – это только одна, причём далеко не самая глубокая его сторона. Если вы понаблюдаете за собой хотя бы один день, вы непременно заметите насколько различается ваш стиль взаимодействия с разными людьми. Своё влияние, конечно же, оказывает и ситуация, в которой вы оказались. Вид общения мы, как правило, выбираем несознательно, порой путаемся и нервничаем из-за этого. По этой причине важно чётко понимать различия в видах общения и применять их только в том случае, когда это уместно. КОНТАКТ МАСОК Это известное всем формальное общение, когда собеседники не особо горят желанием понять друг друга и разобраться в особенностях личностей...
7 лет назад