Как держать себя в руках: 7 советов
Человек постоянно взаимодействует с окружающей средой. В этом ему помогает его нервная система. В современном мире все чаще появляются стрессовые факторы, которые негативно действуют на нервную систему человека и она реагирует негативными всплесками эмоций. Иногда эти эмоциональные всплески могут выходить из под контроля, и у человека случается нервный срыв, который может принести вред как самому индивиду, так и его окружению. Чтобы такого не происходило нужно уметь сдерживать себя в таких стрессовых ситуациях...