Будни курочки

Расхламляться сложно, да - но это путь к гармонии с собой и своим комфортом! ПЛЮСЫ: 1. Уходит энергетика ненужностей и старья. 2. Освобождение времени. Теперь вы не тратите много времени на обслуживание и уборки такой массы вещей...

Никак! Вообще! Даже если вы носите браслет, который считает ваши шаги, и указываеваши сожженые калории, не верьте! Количество энергии, необходимое на выполнение какого то действия, складывается из множества факторов: вес, рост, возраст, соотношение жира и мышечной массы, пульс, наполненность желудочно-кишечного тракта, фаза цикла и т.д! А счётчики калорий ориентируются на средние цифры. Обычно это мужчина 30 лет, ростом 175 см...