Все о детях
Десять способов угодить малоежке: советы для родителей.
🥨 Вместо того чтобы уговаривать или заставлять, попробуйте подать еду в интересной форме. Сделайте из овощей забавные фигурки или предложите ребенку самостоятельно украсить блюдо. 🍭 Не стоит предлагать новые продукты, когда ребенок голоден. Лучше сделать это в спокойной обстановке, когда он не испытывает сильного чувства голода. 🍝 Предлагайте небольшие порции. Ребенку легче справиться с небольшим количеством еды, чем с огромной тарелкой, которая может вызвать у него отвращение. 🍗 Исключите перекусы перед едой...
Полезный ужин для детей
Пучок редиса Половина кочана пекинской капусты Три-четыре огурца Три томата Одна головка репчатого лука Половина пучка зелёного лука Один-два листа салата Петрушка (по вкусу) Укроп (по вкусу) Растительное масло для заправки Соль (по вкусу) Перец (по вкусу) Зелень (салатные листья, зелёный лук, укроп и петрушку) предварительно выдержать в прохладной воде около получаса, затем вынуть, промыть под струей воды и мелко порубить. Редис замочить в воде, тщательно очистить от земли, отрезать листья и кончики, нарезать тонкими кружочками...

