NEWS.ru

Согласно исследованиям диетологов, идеальное блюдо для долголетия должно сочетать качественный белок, полезные жиры, сложные углеводы и клетчатку. Одним из таких вариантов считается запеченная жирная рыба с овощами и цельными злаками, которое часто готовят жители так называемых «голубых зон» — регионов мира с самой высокой концентрацией людей, достигших столетнего возраста при сохранении здоровья и активности. К ним относятся, например, Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Икария в Греции, полуостров Никоя в Коста-Рике и Лома-Линда в Калифорнии)...

Белый дом 22 января официально объявил об учреждении Совета мира. Какую организацию придумал Дональд Трамп, вступит ли Россия, заменит ли она ООН и НАТО? 22 января пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт объявила, что Совет мира по ситуации в Газе стал официально учрежденной международной организацией. Председателем был назначен президент США Дональд Трамп, который возглавил церемонию подписания на Всемирном экономическом форуме в Давосе. В Сети отмечают, что Совет мира по-английски называется...

Из чего делают сало и почему одни куски тают во рту, а другие жесткие как подошва? Разбираемся в тонкостях выбора и делимся редким рецептом с кориандром. Настоящее сало получают исключительно из свинины — это подкожный жир животных. Самое нежное и вкусное сало берут с боковых частей туши или спинки, где нежная мякоть, а шкурка тонкая. Именно эти куски идеальны для засолки, потому что структура жира там плотная, но нежная. Брюшная часть дает сало с мясными прослойками — оно ароматнее и сочнее. Теперь, когда вы знаете, из чего делают сало — пришло время научиться его вкусно солить...

Белый хлеб не вредит здоровью, так как углеводы необходимы для здоровья организма, рассказала aif.ru врач-диетолог терапевт кандидат медицинских наук, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Солнцева. Она отметила, что в нем содержатся и другие полезные вещества. Если посмотреть на его химический состав, то мы увидим, что он содержит витамины группы В, минеральные вещества, белок, и почти половина — это углеводы. А углеводы в нашем рационе должны составлять около...

👏 — учимся деликатности у пресс-секретаря президента ⭕️ Подписаться | Мы в MAX | Буст

Причина актуальности отечественного истребителя МиГ-29 кроется в его удачной аэродинамике и мощных двигателях, заявил NEWS.ru заслуженный военный летчик генерал-майор Владимир Попов. По его словам, самолет в модернизированном варианте продолжает успешно выполнять весь комплекс оперативно-тактических задач. Самолет МиГ-29 относится к классу легких истребителей четвертого поколения. На данный момент мы используем эту машину в глубокой модерации поколения 4++. Удачная аэродинамическая схема этого самолета...

Президент Украины Владимир Зеленский не сможет сохранить свой пост ни при каких обстоятельствах, выразил мнение в беседе с NEWS.ru экс-депутат Верховной рады Игорь Марков. По его словам, в сложившейся ситуации политику следует уделить первостепенное внимание личной безопасности, а не вопросам власти. Зеленскому не о должности надо думать, а о том, как сохранить свою жизнь. Если говорить о каком-то компромиссе, то в любом случае нужен диалог. Наш лидер [Владимир Путин] не сядет с ним за стол переговоров...

В Мытищинском округе много разных нарушений на водных объектах и искусственный пруд певицы Ларисы Долиной не исключение, поделились мнением с NEWS.ru жительницы деревни Протасово, с которым соседствует поселок артистки. Они добавили, что в их местности есть намного более серьезные проблемы, на которые никто не обращает внимания. И чего все привязались к пруду Долиной! У нас в деревне был пожарный пруд, его почистили, соскоблили всю экосистему и теперь там провальная яма. В Большом Ивановском на...

Покупка машины — это значимая сделка, предполагающая передачу крупной суммы денег, поэтому к ней нужно подходить с осторожностью, сообщил NEWS.ru адвокат Александр Карабанов. По его словам, чтобы не стать жертвой мошенников, стоит привлечь к процессу приобретения авто профильного юриста, знакомого со всеми «подводными камнями». Для большинства людей покупка автомобиля является значимой сделкой, и к ней надо подходить с максимальным уровнем осторожности. По аналогии с покупкой недвижимости, необходимо...

Певицу Ларису Долину нельзя назвать большой звездой, поэтому она не вызывает интереса, считают жительницы деревни Протасово Мытищинского городского округа, с которой соседствует поселок артистки Славино. В беседе с NEWS.ru они отметили, что видели «вживую» много известных советских артистов и деятелей культуры, которые действительно заслуживают внимания и восхищения. Плевать нам на эту Долину, и что с ее дачей будет, тоже мне звезда. В свое время мы видели Смоктуновского, Хитяеву, Чурсину, Жженова, Миронова, Крючкова, Николаева...

Грибок в доме может вызвать отек органов дыхательной системы, сильную аллергию и даже приступ астмы, заявила RT дерматолог Александра Филева. Она отметила, что домашняя плесень, в частности, нередко приводит к зуду, чиханию и насморку. Домашний грибок может вызвать сильную аллергическую реакцию, спровоцировать отек органов дыхательной системы и астматический приступ. Часто приводит к обострению экземы, интоксикации и нарушениям в работе ЖКТ, — подчеркнула Филева...

Чтобы сохранить здоровье в преклонном возрасте, необходимо вести активный образ жизни, рассказал в беседе с NEWS.ru президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Бокерия. Он подчеркнул, что физическая активность не просто желательна, а обязательна после 40-50 лет. Оптимальная основа — регулярная ходьба, умеренные аэробные нагрузки, упражнения на гибкость и поддержание мышечного тонуса, — сказал академик. По словам академика РАН, даже простая ежедневная ходьба существенно снижает риски сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний...