я женщина

Прежде чем разобраться в том, как поднять свой иммунитет, давайте дадим ему определение. Иммунитет – это защитная реакция организма, проявляющаяся в его невосприимчивости к инфекционным заболеваниям. Иными словами, если ваш иммунитет силен, вам не будут страшны вещества, вызывающие аллергию, вы не будете болеть или будете болеть очень редко, вы прекрасно сможете обойтись без прививок. Почему же у одного человека защита против вирусов срабатывает, а у другого при первой же их атаке возникает тяжелое заболевание? Связано это с нарушением функции иммунной системы...

Сухие статистические данные гласят о том, что каждая вторая женщина сталкивалась в своей жизни с такой неприятностью, как молочница. Кто такая эта молочница? Почему она приходит, если ее ни кто не звал? Надо сказать, что молочница у женщин имеет симптомы, которые сложно пропустить — неприятный запах, зуд, выделения. Давайте разберемся подробнее, что за болезнь — молочница, и откуда она берется. В организме любого человека присутствуют микроорганизмы. Часть из них полезные, другие – не очень....

Депрессия – состояние человека, характеризующееся апатией и безразличием, дурным настроением и постоянными тревожными мыслями, расстройством сна. По сути, это душевная болезнь, которая нуждается в обязательном лечении. Уже давно разработаны и продаются в аптеке антидепрессанты, но они обычно имеют побочные эффекты. Иногда ситуацию помогают исправить опробованные народные средства, повышающие настроение и снимающие тревожность. Вот только применять их нужно в комплексе с переменами в образе жизни, питании, а возможно, и в привычном круге общения...