OnTheFly

Начать следует с того, что любая физическая нагрузка хорошо влияет на здоровье, и в современном мире она играет ключевую роль. Для улучшения здоровья и снижения риска смерти по любой причине, любые аэробные нагрузки это хорошо. Последние исследования показывают, что есть ответ на этот давний вопрос (бег или ходьба?) это не имеет значения Будь то ходьба или бег: - снижается риск высокого кровяного давления, высокого холестерина, сердца и диабета 2 типа - укрепляются кости и мышцы - сжигаются калории...

Кофе является одним из самых распространенных напитков в наше время. Он заряжает нас энергией, помогает проснуться. Соответственно встает вопрос о полезности данного напитка. Большинство исследований показало, что кофе положительно влияет на здоровье человека. Люди, которые пьют кофе, живут дольше. Это связано с более низким риском смерти из-за сердечной болезни, рака, инсульта, диабета и болезни почек. Исследования длились 10 лет и полученные результаты оказались положительными...

Холодная погода ''простужает'' нас. На самом деле это не так, в холодную погоду мы чаще собираемся в помещениях, где люди заражают друг друга воздушно-капельным путем. Поэтому холодная погода тут не причем, единственное, что есть риск переохлаждения. К слову о простуде, нет ни одной терапии, которая лечила бы простуду, с ней справляется только наш иммунитет. Следует принимать витамины, что бы держать организм здоровым. Ошибка, которая чревата появлением рака. Все необходимые витамины среднестатистический человек получает хорошо питаясь...

Звучит логично, чем дольше мы что-то учим, тем больше запомним. Но как оказалось, это не совсем так. В 2008 году было проведено исследование, что легкий сон, улучшал память человека. Но в 2010 году было проведено еще одно исследование, которое показало, что соответствующая нейронная активность происходит и в обычные периоды отдыха. Итак, что требуется сделать. В процессе длительной работы мозга, будь...

Я по жизни мясоед, лучшая в мире рыба - это колбаса. Люблю побаловать себя свининкой, знаю, знаю это очень вредно, но ужасно вкусно. У плиты стоять по полдня желания мало. Предлагаю рецептик, свинины в горчице, вкусно и нетрудоемко. Ингредиенты: Корейка 500-600 грамм Чеснок 4-5 средних зубчиков Горчица 2-3 столовые ложки Приготовление: Свинину помыть, обсушить бумажным полотенцем. Чеснок порезать на дольки. С помощью ножа делает в свинине отверстия и вставляем дольки чеснока. Обмазываем весь кусок горчицей, заворачиваем в пищевую пленку и оставляем часа на 2 пропитаться...

Не многие из нас откажутся побаловать себя чашечкой вкусного ароматного кофе. Любителей этого напитка в мире с каждым годом становится все больше. Если запомнить несколько основных правил можно стать настоящим мастером и баловать себя любимого и своих друзей прекрасным напитком на все времена. 1. Запах. Кофе должен пахнуть только кофе, если вы чувствуете посторонние неприятные запахи (плесень, прогорклость или другой неприятный запах), значит вам пытаются впарить некачественный продукт. 2. Цена...

В университете Вулверхэмптона было проведено первоначальное исследование, которое, кстати, завершилось успешно, о заживлении ран сахаром. По словам исследователя, Мозеса Муранду, все, что нужно сделать, это наложить повязку с сахаром на ранение, после чего, сахар будет впитывать всю влагу, которая располагает к распространению бактерий. Муранду поведал о истории, как помог женщине спасти ногу во время исследований в Зимбабве, Ботсване и Лесото. У женщины была ужасная рана, ногу хотели ампутировать,...

Ученые изучили огромное количество продуктов, оценили и сделали вывод, какие продукты смогут обеспечить лучший баланс в вашем питании. Сначала рассмотрим самые популярные, а далее охватим ТОП-10 списка. Имбирь. 80кал на 100г. В медицине его используют как стимулятор пищеварения и для лечения простудных заболеваний. Тыква. 26кал на 100г. Богата эфирами ксантофилла и бета-каротина. Чернослив. 240кал на 100г. Богат антоцианами и ''противостарителями''. Морковь. 36кал на 100г. Богата каротином, обладает антисептичеким, ранозаживляющим свойстом, регулирует углеводный обмен...

Роскосмос и Mail.ru объявили о старте проекта под названием ''Письма в космос''. Уникальная возможность пообщаться с космонавтами, через специальную форму. Тематика письма может быть любой. Космонавты Антон Шкаплеров и Олег Артемьев запишут видео-ответ на самые интересные письма. Видео с ответами появится на сайте проекта 12 апреля, в День Космонавтики. «Здорово, что теперь у каждого есть возможность «поговорить» с космонавтами, работающими на орбите Земли...

Люди настроенные оптимистично меньше подвергаются риску сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли американские ученые, опубликовав свои результаты в журнале BMJ Open. Для научного эксперимента были использованы данные почти 5000 человек латиноамериканского происхождения, так как по их мнению латиноамериканцы считаются наиболее эмоционально уязвимой группой, в связи с тем, что не все они знают английский, а испаноязычных врачей мало. Всех участников...

Феномен комиксов, наверное, вечен. Есть в них что-то, что практически любой найдет привлекательным. Разнообразная рисовка, гротескные образы, истории, разной степени сурьезности и т.д. Комиксы, точно также как книги или кино, обладают разной степенью популярности. Популярность при этом отражением качества не является.Практически любой хоть раз слышал о Человеке - пауке или о Людях Икс, но далеко не каждый слышал о Стражах Галактики. Ровно до выхода фильма Джеймса Гана который показал, что...

В 2012 году учительница Лаура Линн Кросс соблазнила ученика восьмого класса и они стали любовниками. Подросток сначала приходил к учителю для дополнительных занятий, а потом стал оставаться у нее на всю ночь. Лаура Линн Кросс родила ребенка от своего ученика. Пара старательно скрывала свои отношения в течении трех лет. Однако отец мальчика узнал об этих отношениях по телефону и заставил сына сказать правду...