Что полезнее — чай или кофе?
Для многих чашка кофе это привычный напиток по утрам, а чашка чая это больше вечерний напиток. Это и понятно: кофе бодрит, а чай расслабляет. Но учёные не поседливый народ и регулярно проводят новые исследования. Так что же полезнее? Чай или кофе? Попробуем разобраться... Польза чая В своем исследовании Эллиот Миллер, доктор медицинских наук исследовал признаки и симптомы сердечных заболеваний у 7000 американцев. Выяснилось, что 75% респондентов начинали свое утро только с кофе, а в течении дня 40% чаще пили чай, чем кофе...