Движение к цели

Мне тут на днях прислал письмо сам Дедушка Мороз! Оно о целях и о том, как подготовиться к Новому Году.

Если посмотреть за колебаниями курсов, то любой начинает задумываться, а не прикупить ли мне долларов или евро. Я не исключение.

Недавно с женой стали обсуждать тему финансовой грамотности. И пришли к выводу, что совершенно не умеем откладывать. Живем от зарплаты до зарплаты.

Добрый дзен, дорогие читатели блога! Сформировать привычку не так уж и просто. Тем не менее, в этой статье будет чёткий пошаговый алгоритм как это сделать. 3 условия формирования привычки Привычка внедряется, если соблюдаются 3 условия: Подробнее: Пример правильного внедрения привычки Я заметил, что стал ссутулить спину, ходить чуть пригнувшись вперёд. Однажды увидел себя в зеркале, удивился, как некрасиво выгляжу при этом. Решил внедрить привычку выпрямлять спину. В качестве сигнала взял каждый проход через дверной проём...

Добрый дзен! Сегодня продолжаем тему постановки цели. Начали её здесь. Это важное дополнение. Есть такой алгоритм: Быть - Делать - Иметь. Обычно мы хотим двигаться по этому алгоритму наоборот. Например, в здоровье. Если человек заболел, то он считает так: Когда снова буду здоровым, тогда буду весело бегать и стану счастливым. Или вот будет у меня много денег, я буду покупать все, что захочу и буду счастлив. Начинаем с обратного А верный путь совсем не такой! Хотя и, на первый взгляд, не логичный...

Как понять чего я хочу? Как определить свои цели? В предыдущей статье я много говорил о сфокусированности. И у многих при этом возник вопрос: Хорошо, я понял, что важно держать фокус. Но на чём? Как понять чего я реально хочу? Я не могу выбрать к какой цели идти. На эти вопросы есть множество ответов. Кто-то готов предложить "25 советов, чтобы понять свои желания". Кто-то предложит прочитать книгу или пройти тренинг. Я же основным принципом на этом блоге выделил - простоту. И буду ориентироваться именно на этот принцип...

Такие мысли были у меня в голове сегодня утром. В последнее время жутко надоело это информационное безумие, когда информация сыплется из-за всех сторон. Как итог знаний много, а внедрение их в жизнь становится все хуже и хуже. День проходит в суете, без радости. Суетишься, суетишься, а зачем? Для чего это всё? Не надо так. Ведь радость и удовлетворение в жизни - важнейшие составляющие счастья. Кроме того, заметил, что стали падать результаты на работе. Я предприниматель. Конечно же, коронавирус повлиял на доходы...

Вспомните случаи, когда вы болели. Простуда, насморк. Настроение на нуле, ничего не хочется. Вот это состояние - это яркий пример нересурсного состояния. Продуктивность в этом случае падает. А теперь вспомним подготовку к празднику. Новый год, например. Запах ёлки, мандарины, подарки, предвкушение чуда. Совсем другое состояние, правда? Откуда появляется прилив сил, желание активно действовать. Состояние ресурсное. Так вот важно уметь "якорить" ресурс. Как это делать поговорим ниже. Как научиться вызывать ресурсное состояние? В ближайшие дни выполните следующие задание...

Наш образ мышления влияет на наше состояние. И на наши результаты в семье и работе. В жизни любого человека существуют проблемы. Как правильно воспитывать ребёнка? Где взять дополнительный доход? Какую автомобильную резину выбрать? Ежедневно у нас возникают десятки подобных вопросов. Точнее, чаще всего они возникают в виде отрицательных мыслей. У меня износилась зимняя резина. Ребёнок не слушается. Денег нет. И так далее. Когда человек мыслит вот такими негативными мыслями, ему кажется, что выхода из ситуации нет, он заложник этой ситуации...

Именно так с греческого языка переводится это понятие. Наука о душе. И вот интересный момент. Тот кто учится на психолога - не изучает такую интересную "штуку" как душа. По сути научная психология разделяет психику человека на разные составляющие и изучает её. А душа все же немного иное. Я сейчас очень активно изучаю психологию востока, её мудрость. Здесь немного другой подход. Ведическая психология говорит о том, что здоровье человека складывается из четырёх базовых уровней. Если нет гармонии в этих 4 уровнях, то человеку сложно быть счастливым...

Чтобы сделать ум спокойным, для начала нужно понять что же делает его таким беспокойным. Беспокойный ум всегда мыслит прошлым или будущим. Он страдает из-за прошлого или переживает о будущем. Отпуская ребёнка на прогулку, мать беспокоится что с ним что-то может произойти. Влюбленный юноша ревнует свою подругу и переживает, что она его может бросить. Очень часто в нашей голове прокручивается целый фильм. Фильм, который далёк от реальности. Суть в том, что в настоящем таких проблем нет. Ведь в настоящем...

Приветствую, друзья! Сегодня задался таким интересным вопросом. Можно ли быть счастливым в одиночку? Сейчас такая сложная экономическая ситуация в стране, что иногда думаешь, общество вообще при всем при этом может быть счастливым? И вот ко мне пришло, если так можно сказать, озарение. Простите за пафосность! Так вот. Истинное счастье для человека даёт триединство, которое включает в себя: 1. Счастье отдельной личности. 2. Счастье семьи. 3. Счастье общества, в целом. Начни с себя! Сделай благополучным себя, на твоем примере будет воспитываться семья, а там и до общества недалеко...