ЖЕНСКИЙ СПРАВОЧНИК

Бытовуха «съедает» наши отношения. Что делать, чтобы ее избежать и сохранить огонек Для начала разберемся, что вообще такое быт? Быт – все то, что нужно людям для поддержания комфортного проживания вместе – приготовление пищи, поддержание чистоты и т.д. Сам быт не опасен для отношений, это неотъемлемая часть каждой семейной пары. Наш враг - бытовуха! Бытовуха - быт, который начинает вызывать в отношениях негативные чувства, т.к. пара не может придти к компромиссу, разделить обязанности или решить, как вы хотите вести свое хозяйство...

Несколько простых рецептов с которыми вы порадуете родных, не прилагая к этому особых усилий! - Зачерствел хлеб? Следуя инструкции на картинке вы легко и быстро приготовите сырные хлебцы, просто и со вкусом: - Хотите приготовить красивый и вкусный завтрак не заморачиваясь? Тут мы тоже поможем: - Нужно украшение для основного блюда? Легко! - Домашний...

Некоторые основы здорового образа жизни, как кажется, уже въелись в нашу память, как аксиомы. И как только мы хотим улучшить свою жизнь, в голове сразу же возникает список правил, которые точно помогут нам привести себя в форму. А какие именно привычки мы забываем добавить в свою жизнь? 1. Режим дня Соблюдайте распорядок дня. Во первых, это восьмичасовой здоровый сон. Во вторых, правило здорового образа жизни - просыпаться в определенное время, например в восемь утра, даже если работа того не требует...

Не можете найти у себя талию? Не отчаивайтесь: благодаря этому чудодейственному комплексу удастся быстро вернуть беглянку. Программа тренировки, направленная на устранение недостатков в области талии, должна несомненно состоять из силовых нагрузок на мышцы пресса. Это поможет убрать ненужные жировые отложения на проблемной зоне, а также станут хорошей профилактикой лишним сантиметрам, даже если у вас безупречная фигура. Все упражнения собраны в единый комплекс. Это связано с тем, что каждое из них задействует отдельную мышцу или группы мышц...