Делаем наше здоровье Лучше!

Противопоказания для проведения массажа разделяют на абсолютные и временные. К абсолютным относятся заболевания, при которых массаж не назначают. При временных противопоказаниях массаж применяют после исчезновения патологических явлений, соответствующего лечения, уточнения диагноза. Выделяют также заболевания и состояния, при которых противопоказан массаж определенных областей тела. АБСОЛЮТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Злокачественные болезни крови и гемофилия. Злокачественные опухоли (до их радикального лечения)...

Массаж и самомассаж – замечательное средство физического воздействия на организм, дошедшее до нас из глубины веков и которое было высоко оценено Гиппократом, Галеном, Авиценной, Тиссо и другими выдающимися врачами человеческой истории. Современная наука выяснила механизм, который вызывает целебный эффект от массажа. Действуя на кожу и залегающие под ней ткани, рука раздражает многочисленные нервные окончания (рецепторы). Те в свою очередь передают в центральную нервную систему сигналы возбуждения,...

Поздравляю вас любимые женщины с 8 марта! Пару интересных фактов об этом празднике!Подарок ВКОНЦЕ статьи)*

За многие годы человечество придумало достаточно большое количество способов расслабиться, избавиться от напряжения и восстановить здоровье. Все подобные методики отличаются друг от друга не только способом выполнения, но еще и эффектом воздействия на человеческий организм. Одним из таких методов является иглорефлексотерапия, которая кроме пользы здоровью приносит еще и моральное удовольствие за счет того, что снимает напряжение и убирает усталость. СОДЕРЖАНИЕ: ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ: ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ, ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Иглоукалыванием, либо иглорефлексотерапией иглами...

Независимо от того, ходите вы к массажисту, используете массажное кресло, или или небольшой ручной массажёр, ваш организм в любом случае получает пользу! Если вы читаете эту статью, значит, вы относитесь к числу тех людей, кто любит и заинтересован в массажных процедурах. Поэтому, вам наверняка будет интересно узнать необычные факты о массаже. 1) Массаж необязательно делать лёжа. Иногда его проводят сидя или стоя, всё зависит от части тела и назначения процедуры. Можно делать массаж на массажной...

10 интересных фактов о массаже со всего мира!!!

Делать детям оздоровительный массаж можно уже со второго месяца после рождения. До года специалисты рекомендуют повторить курсы 4 раза. Каждый должен включать не менее 10 сеансов. После 12 месяцев оздоровительный массаж детям делают 2 раза в год. Необходимо выполнять его после перенесенной болезни, в этом случае процедура проводится по врачебному назначению. В чем необходимость детского оздоровительного массажа? До трехлетнего возраста врачи считают манипуляции обязательными. Они должны включать элементы гимнастики, необходимые для нормального роста и развития крохи...

Косметический массаж лица является эффективной процедурой в борьбе с возрастными изменениями кожи. Еще до появления инновационных техник и методик, косметический массаж лица был основной процедурой классической косметологии. Эта универсальная процедура подходит для всех типов лица и для всех возрастных категорий. Можно с уверенностью сказать, что косметический массаж обладает эффектом лифтинга, предупреждающий старение кожи. Если проводить массаж регулярно с некоторыми перерывами, то результат подобен пластической подтяжке лица...

Методика проведения спортивного массажа Занятия спортом – неотъемлемая часть жизни многих людей. Гимнастика, плаванье, бег, фитнес, силовые и игровые виды – этот список можно продолжать бесконечно: каждый ищет себе любимое занятие по душе и по возможностям. Важно лишь то, что правильная физическая нагрузка способна принести организму колоссальную пользу, избавить от некоторых заболеваний, подтянуть тело и оздоровить в целом. Спортивный массаж является важнейшей составляющей любой тренировки. Содержание: 1) Спортивный массаж: описание и основные виды ...

Один из весьма эффективных способов лечения, который может использоваться для терапии целого ряда заболеваний – это баночный массаж спины. Лечение банками изобретено достаточно давно. На данный момент подобная процедура является вспомогательной при лечении, и научиться ее выполнять правильно может практически каждый. Содержание: Баночный массаж спины – польза и эффект Массаж спины банками может улучшить состояние человека при разных заболеваниях позвоночника, а также во время реабилитации после травм...

Массаж шейно-воротниковой зоны Содержание: Массаж шейной области Массаж шейно воротниковой зоны — это важная с точки зрения медицинской терапии и востребованная населением услуга, позволяющая добиться множества положительных эффектов. В современном мире невозможно обойтись без массажа: он необходим детям для полноценного развития, больным — для восстановления функций, здоровым — для профилактики заболеваний. Многие отдают колоссальные суммы за профессиональный массаж, хотя в шейно-воротниковом отделе допустима и рекомендована самостоятельная работа...