Делаем наше здоровье Лучше!

Массаж – одна из составляющих комплексного лечения спортивных травм. Большую роль он играет во время реабилитации работоспособности спортсменов после перенесения ими травм. Наиболее часто встречающимися травмами являются различные вывихи и повреждения мышц, связок и сухожилий. Массаж, проводимый при спортивных травмах, влияет следующим образом: Массажные приёмы, используемые при спортивных повреждениях, те же, что и при общем массаже: выжимание, растирание, поглаживание, разминание и другие. Выбор приемов зависит от конфигурации мышц, характера и места травмы...

Марма-терапия — старинный индийский метод оздоровления, наполняющий энергией. Освоив технику точечного марма-массажа, подобрав эфирные масла и травяные настои в соответствии с типом доши, можно научиться помогать себе и своим близким. Учение о мармах Марма-терапия — один из древнейших методов аюрведического лечения, техника глубокого восстановления и энергетической перезагрузки организма. В ее основе — мягкое и при этом глубокое воздействие на мармы (в переводе с санскрита — «зоны жизни», «особо чувствительные точки») — биоэнергетические центры человеческого тела...

Противопоказания для проведения массажа разделяют на абсолютные и временные. К абсолютным относятся заболевания, при которых массаж не назначают. При временных противопоказаниях массаж применяют после исчезновения патологических явлений, соответствующего лечения, уточнения диагноза. Выделяют также заболевания и состояния, при которых противопоказан массаж определенных областей тела. АБСОЛЮТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Злокачественные болезни крови и гемофилия. Злокачественные опухоли (до их радикального лечения)...

В наше время существует огромное количество массажных методов. Одним из наиболее эффективных справедливо признаётся массаж стоп. Эта процедура при верном исполнении очень положительно скажется на многих внутренних органах, мышцах и суставах. Однако важно знать не только в чём именно заключается массаж стоп, но и как правильно его делать. Находка древней медицины. По большей части массаж предполагает воздействие непосредственно на проблемные участки тела. Однако в древности целители придерживались несколько иного учения...

Массаж и самомассаж – замечательное средство физического воздействия на организм, дошедшее до нас из глубины веков и которое было высоко оценено Гиппократом, Галеном, Авиценной, Тиссо и другими выдающимися врачами человеческой истории. Современная наука выяснила механизм, который вызывает целебный эффект от массажа. Действуя на кожу и залегающие под ней ткани, рука раздражает многочисленные нервные окончания (рецепторы). Те в свою очередь передают в центральную нервную систему сигналы возбуждения,...

1. Во время сеанса возникнут болевые ощущения Доверять свое здоровье в руки профессионального массажиста, которого вам настоятельно рекомендовали ваши друзья – это одно дело. Совсем другое, когда речь идет пусть и о высокотехнологичном и современном, но все же «роботе-массажисте» - массажном кресле. У многих потенциальных пользователей массажного оборудования представление о креслах сформировалось после ознакомления с недорогими вендинговыми моделями, которые часто можно встретить в разных торговых центрах...

На нашу лимфосистему ложится большая нагрузка по выводу продуктов распада из организма. Статья поможет вам самостоятельно освоить технику лимфодренажного массажа, который предупреждает нарушение лимфотока, дарит красоту телу, заряжает энергией и укрепляет здоровье. Содержание: Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма. Система лимфотока выводит из клеток и тканей организма...

Поздравляю вас любимые женщины с 8 марта! Пару интересных фактов об этом празднике!Подарок ВКОНЦЕ статьи)*

Содержание статьи: Желая обладать прекрасной фигурой, девушки прибегают к изнуряющим диетам, интенсивным физическим нагрузкам, салонным методикам. Подобные мероприятия дают положительный эффект, но в области живота всё равно скапливается жир. Чтобы избавиться от ненавистных лишних сантиметров на талии, прекрасные дамы нередко пользуются массажем. Проведение процедуры в салоне требует немало финансовых затрат. По этой причине имеет смысл рассмотреть имеющиеся технологии, которыми можно воспользоваться дома...

Массаж ногами!!

За многие годы человечество придумало достаточно большое количество способов расслабиться, избавиться от напряжения и восстановить здоровье. Все подобные методики отличаются друг от друга не только способом выполнения, но еще и эффектом воздействия на человеческий организм. Одним из таких методов является иглорефлексотерапия, которая кроме пользы здоровью приносит еще и моральное удовольствие за счет того, что снимает напряжение и убирает усталость. СОДЕРЖАНИЕ: ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ: ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ, ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Иглоукалыванием, либо иглорефлексотерапией иглами...

В этой статье вы найдете все про то, что такое стоунтерапия, какими полезными свойствами она обладает, какие камни используют для лечения, техника массажа, показания и противопоказания к применению. Содержание: Вся нетрадиционная медицина предполагает воздействие на организм человека элементами природы, естественными средствами. Согласно ее идеологии, ничто не может лечить лучше, чем природа. Метод камнетеропии не является исключением. О том, что это, как, кем и с какой целью производится процедура, поговорим в статье...