ЖИВАЯ КУБАНЬ

Многие привыкли считать, что в день нужно проходить ровно 10 тысяч шагов. Эта цифра давно стала своего рода золотым стандартом, но так ли она обязательна для всех? Об этом рассказал Михаил Прыгунов — топ-тренер и мастер спорта по бодибилдингу. По словам специалиста, цифра 10 тысяч появилась не на пустом месте. Она удобна тем, что подходит большинству людей — и женщинам, и мужчинам, независимо от возраста. Это просто хорошая общая планка, к которой можно стремиться. Но если проходить чуть меньше, ничего страшного не случится...

Автомобилистам, которые попали под штрафы из-за длинных очередей на заправках, не придётся платить. В Министерстве внутренних дел заявили, что все такие решения будут отменять. Проблема возникла в нескольких регионах, где люди сутками стояли в очередях за топливом, а камеры автоматической фиксации фиксировали это как нарушение правил остановки и стоянки. К примеру, в Саратовской области такие случаи уже были. Но теперь в МВД разъяснили: если водитель вынужденно остановился в неположенном месте из-за ажиотажа на АЗС, наказывать его не станут...

Австралийский климатолог Андреа Тащетто, представляющая Университет Нового Южного Уэльса и Центр передового опыта ARC «Погода XXI века», рассказала о сроках развития нынешнего Эль-Ниньо. По её расчётам, явление наберёт максимальную мощность в декабре 2026 года, а с февраля по май следующего года начнёт постепенно сходить на нет. Эль-Ниньо — это природный процесс, при котором вода в экваториальной зоне Тихого океана сильно перегревается. Из-за этого рушится привычный баланс между океаном и атмосферой,...

В четверг утром на подъездах к Крымскому мосту сохраняется очередь. Согласно сводке оперативного канала по ситуации на мосту, сейчас на таманской стороне перед пунктом ручного досмотра стоят 297 автомобилей. С керченского берега машин на въезд нет. На ожидание уходит около часа. Проезд по переправе закрывали вскоре после наступления полуночи и держали закрытым до пяти часов утра. За это время с обеих сторон набралось много...