Даже правильное питание не всегда спасает от неприятных ощущений в животе. Вздутие может появиться у людей с разным рационом, в том числе у тех, кто выбирает полезные продукты и следит за здоровьем. Как рассказал нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков, проблема часто не только в том, какие продукты вызывают газы. Важно, чтобы кишечник работал регулярно и нормально освобождался. Какие продукты могут помочь По словам врача, облегчить состояние могут продукты с клетчаткой. Она помогает работе кишечника...
ЖИВАЯ КУБАНЬ
Восстановленные после разлива мазута пляжи Анапы не выдержали шторма
Шторм, который накрыл Черноморское побережье 24 июля, свел на нет часть работ по восстановлению пляжей Анапы после разлива мазута. Всего за сутки море размыло участки, которые приводили в порядок несколько месяцев. У самой кромки воды вновь показалась глина. Незадолго до непогоды на заседании правительственной комиссии по чрезвычайным ситуациям сообщили, что отсыпка анапских пляжей полностью завершена. Однако уже на следующий день жители и туристы стали публиковать в соцсетях кадры с побережья. На них видно, как волны смывают свежий песок, а берег вновь становится глинистым...
26 июля отмечают день Архангела Гавриила: что можно и нельзя делать
26 июля православные верующие чтят Архангела Гавриила — одного из самых почитаемых небесных вестников. В народном календаре этот день связывают с защитой дома, семьи и достатка. Наши предки верили, что некоторые поступки могут отпугнуть удачу и навлечь неприятности. Что нельзя делать 26 июля В этот день не советуют ссориться и выяснять отношения. Считается, что любой конфликт может затянуться надолго, а примириться будет непросто. Не стоит жаловаться на жизнь и судьбу. По народным поверьям, постоянное недовольство может привести к новым проблемам и лишить человека везения...
Разгул стихии на юге России привел к гибели человека
Один человек погиб, еще 13 жителей получили травмы после сильного ливня и шквалистого ветра в Ростове-на-Дону. Семерых пострадавших госпитализировали. «К сожалению, стихия принесла не только разрушения: пострадали 13 человек, семь из них находятся в больницах. Один человек погиб. Выражаю соболезнования родным и близким погибшего. Пострадавшим желаю скорейшего выздоровления», - сообщил глава города Александр Скрябин в своем Telegram-канале. По данным городского управления по делам ГО и ЧС, всего из-за непогоды произошло больше 100 происшествий...
Поезда на Кубань массово задерживаются из-за непогоды
Непогода в Ростовской области привела к серьезным сбоям в работе железной дороги. Из-за сильного ливня и ураганного ветра вышли из строя тяговые подстанции и системы, которые отвечают за движение поездов. В результате задерживаются десятки пассажирских составов, в том числе следующих в Краснодарский край и обратно. По последним данным, в пути находятся с опозданием уже 89 пассажирских поездов. Максимальная задержка достигает восьми часов. Среди них — поезда, которые связывают Кубань с другими регионами страны...
Как не остаться без денег после выхода на пенсию: названы три способа
Работающим пенсионерам советуют заранее подумать, как сохранить свои сбережения и получать с них дополнительный доход. Есть несколько способов, которые помогут не только уберечь деньги, но и заставить их работать. Положить деньги в банк Самый понятный вариант — открыть вклад. Сейчас банки предлагают хорошие проценты — в среднем от 13 до 16% годовых. Деньги можно разместить на срок от полугода до года. Если сумма больше 1,4 миллиона рублей, лучше разделить ее между несколькими банками. Так все средства будут застрахованы государством...
