ЖИВАЯ КУБАНЬ

Какое количество шаурмы допустимо для здорового рациона, рассказал врач‑эндокринолог и диетолог Антон Поляков. Специалист отмечает, что, несмотря на популярность шаурмы как быстрого и сытного перекуса, её состав зачастую вызывает вопросы: избыток соусов резко повышает калорийность, а качество мяса может быть сомнительным. Овощи в блюде несколько снизят его потенциальную вредность, пишет aif...

В Краснодаре движение по отремонтированным участкам Тургеневского моста возобновят в воскресенье, 17 мая. Для въезда в город откроют две полосы, тогда как две полосы для выезда временно закроют. На этом участке предстоит выполнить комплекс работ: обустроить предшовные зоны, отремонтировать дорожное покрытие и тротуары на подходах к мосту. Об этом сообщает пресс-служба администрации краевого центра...

В Краснодарском крае в преддверии летнего сезона вырос спрос на аренду загородных домов с бассейнами. Тренд связан с развитием внутреннего туризма и стремлением к комфортному отдыху. Интерес к таким объектам в регионе увеличился на 31% год к году, а средняя стоимость аренды составляет 8 400 рублей в сутки, рассказали аналитики Авито Путешествия. Кубань остаётся одним из главных летних направлений — стабильный интерес к южным курортам подтверждает увеличение числа бронирований. Дома...

Заработные платы в миллион, и даже больше, в Краснодарском крае, оказывается, существуют. И таких работников не хватает, причем, по всей стране! До 40 тысяч вакансий систематически появляется для менеджеров по продажам и по работе с клиентами – это самая востребованная специализация на рынке труда страны. Именно такие специалисты могут зарабатывать по миллиону и больше рублей в месяц. Чаще всего таких специалистов ищут компании из отрасли строительства и недвижимости, финансового сектора, ИТ-сферы, а также компании из розницы и сферы услуг для бизнеса...

Первый рейс высокоскоростного судна на подводных крыльях «Комета» отправился из Сочи в Сухум и обратно сегодня утром. Об этом ТАСС рассказал Юрий Владимиров, генеральный директор сочинского морского порта. В этом сезоне «Комета» будет ходить дважды в неделю: по вторникам и пятницам. В прошлом году все места на судне были заняты, загрузка составила 100 %. Если в 2026‑м ситуация повторится, добавят третий рейс. Путешествие до Сухума займёт всего 2,5 часа, и за это время пассажиры успеют полюбоваться живописными видами черноморского побережья...

Денис (фамилию просил не называть, так как не хочет получить проблем от коренных жителей) переехал в Краснодар из Смоленска два года назад. Денису 35 лет, живет один. Мужчина поселился в Музыкальном микрорайоне и решил рассказать «Живой Кубани» о своих впечатлениях. Улицы, названные в честь Чайковского, Рахманинова, Шаляпина и других великих деятелей искусства, в реальности оказались далеки от прекрасного, считает Денис. Мужчина снимает однокомнатную квартиру на пятом этаже. Из окна открывается вид на грязные дороги, паутину проводов и мусорки...

В России на официальном уровне появился свод правил, помогающих продлить молодость и сохранить здоровье. Вице-премьер Татьяна Голикова утвердила методические рекомендации для центров здоровья и медицины долголетия. Разбираем главные советы. Как и когда есть Завтрак должен быть плотным и давать 30–40% дневных калорий. Ешьте в первый час после пробуждения, лучше всего с 7 до 9 утра. Между приемами пищи выдерживайте 4–5 часов и откажитесь от перекусов. Ужинайте за три часа до сна (например, при отбое в 23:00 — не позже 20:00)...

Исследователи из Новосибирского института органической химии СО РАН создали перспективные молекулы для лечения болезни Паркинсона. Это производные ранее разработанного ими препарата «Проттремин», который в 2022 году успешно прошел доклинические испытания и первую фазу исследований на людях. Долгое время попытки улучшить молекулу заканчивались потерей ее активности. Химикам удалось найти такие структурные изменения, которые не только сохранили, но и усилили лечебный эффект, сообщает ТАСС. Результаты...

Андрей Прошунин, глава Сочи, проверил, как продвигается строительство 11 социальных объектов в разных районах города. В планах - семь новых школ, которые примут почти 4 600 учеников, два детских сада на 330 мест и два многоквартирных дома. Дома построят для людей из аварийных зданий и для работников социальной сферы. Особое внимание уделят школе в Хосте на Сухумском шоссе. Она рассчитана на 801 место, открыть её хотят уже в этом году. Здание готово, но есть сложность: из‑за холмистой местности пока непросто доехать на общественном транспорте...

В Краснодаре ночная фотосъемка на улице закончилась для 17-летнего парня сломанной челюстью. В полицию обратилась мама подростка и рассказала, что сына избили. Полицейские выяснили, что юнец увлекается уличной фотографией. Он снимал прохожих, и одному из них это сильно не понравилось. Мужчина сначала поругался с юным фотографом, а потом ударил его кулаком в лицо. Врачи позже диагностировали у пострадавшего перелом нижней челюсти. Личность нападавшего установили оперативники уголовного розыска. Им оказался 40-летний краснодарец, ранее уже привлекавшийся к ответственности за наркотики...

Лазаревский районный суд Сочи вынес приговор шестерым бывшим работникам Дагомысского ДРСУ. На скамье подсудимых оказались Павел Городниченко, Андрей Мельников, Дмитрий Бекетов, Иван Победенный, Сергей Сергеев и Азамат Харту. Все они действовали в связке с экс-директором предприятия Сафарбием Напсо, которого осудили раньше. Сафарбий Напсо является родственником экс-депутата Госдумы от Кубани Юрия Напсо, которого лишили мандата за прогулы. Схема работала несколько лет С 2018 по 2021 год фигуранты выводили имущество предприятия через подставных лиц и фирмы...