Радио 1

Терапевт Ольга Сухарева предупредила, что даже разовый отказ от полноценного ночного отдыха отражается на когнитивных функциях и состоянии нервной системы. Об этом она написала в своем Telegram-канале. По словам специалиста, во время сна активнее работает глимфатическая система. Она обеспечивает движение спинномозговой жидкости между клетками мозга и выводит накопившиеся продукты обмена. Среди них — бета-амилоид. Этот белок связывают с повышенным риском болезни Альцгеймера при его избыточном накоплении в тканях мозга...

Перегрев загородного дома в жару часто связан не с высокой температурой воздуха, а с проблемами кровли и чердака. Об этом «Газете.Ru» сообщил технический эксперт компании «Ондулин» Никита Романов. Основной причиной перегрева дома является крыша, которая целый день подвергается воздействию прямых солнечных лучей. Особенно это проявляется в зданиях с холодным чердаком или слабой теплоизоляцией. Романов отметил, что в первую очередь следует обратить внимание на вентиляцию чердака. Если воздух под крышей...

Многие россияне начинают свое утро с чашки кофе, однако он может привести к дрожи в руках, ускорению сердцебиения и легкой нервозности. Об этом сообщила РИА Новости кардиолог «Скандинавского центра здоровья» Наталья Васюкова. Кофеин достигает максимального уровня в крови через 30–60 минут после употребления, временно увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Если выпить его натощак, он всасывается быстрее и эффект становится более выраженным, пояснила медик. Многие люди...

Командир 430-го полка беспилотных систем ВСУ Евгений Ткаченко распорядился снять средства с банковских карт подчиненных и пытался скрыть потери нескольких расчетов в Харьковской области. Об этом пишет РИА Новости. Собеседник агентства утверждает, что речь идет о военнослужащих, погибших во время боевых действий. Напомним, президент России Владимир Путин 24 февраля 2022 года объявил о начале специальной военной операции на территории Украины. Целью СВО российский лидер назвал демилитаризацию...

В Новосёловском районе Красноярского края зоозащитники пытаются спасти медведя, который уже около 15 лет живёт в тесной грязной клетке у придорожного кафе. Об этом сообщает Telegram-канал Kras Mash. Косолапого содержат в небольшом вольере с зацветшей водой, и его состояние вызывает серьёзные опасения у неравнодушных местных жителей. Отмечается, что ранее были попытки перевезти зверя в красноярский парк флоры и фауны «Роев ручей», но они не увенчались успехом. Конкретные причины неудач не указаны...