Когда человек говорит «ты не нужна в моём мире
Когда человек говорит «ты не нужна в моём мире» В чём суть переживания? Фраза воспринимается как потеря: - надежды на близость; - ощущения принадлежности; - воображаемого совместного будущего; - ясности в отношениях. Почему это болезненно? 1. Задевает базовую потребность в принятии. 2. Угрожает самооценке (возникает ощущение собственной «недостаточности»). 3. Создаёт неопределённость относительно будущего. 4. Активирует те же зоны мозга, что и физическая боль. Типичные эмоциональные реакции - ощущение внутренней пустоты; - навязчивые мысли о ситуации; - гнев, обида, стыд; - упадок сил, нарушения сна и аппетита...
