Найти в Дзене
2 минуты, которые изменят вашу жизнь
Есть масса книг и статей, которые обещают научить вас быть счастливым. Но чтобы прочитать их все, нужна уйма времени. На эту статью уйдёт пара минут, но эффект будет ошеломляющим. Счастье Я несчастлив. Измените что-то в своей жизни. Или измените самого себя. Что мне изменить? Что угодно. Выберите что-то одно и начинайте действовать. У меня голова идёт кругом. Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь сначала изменить хотя бы то, что вы можете контролировать. Может, я стану счастливее, если у меня будет больше денег? Да, но только в некоторой степени...
7 лет назад
Простое правило 1 секунды сделает вас более популярным и уважаемым
Всего лишь помедлив с ответом, вы сможете изменить представление собеседника о вас и добиться уважения. 1. Вы не перебиваете других Когда мы перебиваем собеседника, то выражаем своё неуважение к нему. Если мы перебиваем, потому что знаем, что собеседник собирался сказать, мы ещё и намекаем, что он скучный и предсказуемый. А когда мы медлим с ответом, мы показываем собеседнику, что он и его мнение нам не безразличны. Мы проявляем уважение, поэтому получаем уважение в ответ. 2. Вы успеваете...
269 читали · 7 лет назад
Самая прекрасная, мудрая притча о любви и разлуке
У края поля стояли Любовь и Разлука и любовались молодой парой. Разлука говорит Любви: «Спорим, я их разлучу?!» Любовь говорит: «Погоди, дай я сделаю к ним всего один подход, а затем ты можешь подходить к ним столько, сколько захочешь — и тогда мы увидим, сможешь ли ты их разлучить,» Разлука согласилась. Любовь подошла к молодой паре, прикоснулась к ним, заглянула в их глаза и увидела, как между ними пробежала искра… Любовь отошла и говорит: «Теперь твой черед». Разлука ответила: «Нет, сейчас я ничего не могу сделать — сейчас их сердца наполнены любовью...
7 лет назад
Как стать богатым без особых усилий
Для того, чтобы вырваться из бедности мало просто "что-то делать" или "где-то работать". Это как раз путь в бедность и далее в нищету! Есть 17 правил, которые могут привести вас к богатству. А чтобы стать богатым, надо начать выполнять следующие простые правила: 1. Каждая Ваша проблема должна решаться в кратчайшие сроки, обычно тогда требуется наименьшее количество усилий для решения этой проблемы. БУДЬТЕ РЕШИТЕЛЬНЫ! Меньше раздумывайте и больше делайте! 2. Меньше работать на кого-то. Чем больше ты работаешь, тем хуже живёшь! Правда, я не считаю работой занятие любимыми делами...
7 лет назад
Как влюбить в себя мужчину?
"Как влюбить в себя приглянувшегося мужчину?" - казалось бы риторический женский вопрос. Но для некоторых из нас он актуален как никогда. Ведь большинство знакомств так и заканчивается ничем - парой другой встреч на нейтральной территории и стандартной фразой "Я тебе позвоню". А если это (как Вам, безусловно, кажется) "мужчина Вашей мечты"? И так хочется "взаимной и чистой любви"... Несколько наших советов не просто помогут Вам привлечь внимание Вашего счастливчика, но и направить его на...
7 лет назад
Со временем все проходит?
Без памяти, без корней мы были бы существами, лишенными идентичности, не имеющими опоры в жизни. Но иногда прошлое преследует нас. Можем ли мы освободиться от него? Нужно ли освободиться от прошлого, чтобы построить будущее? Если мы узнали на своем опыте самое худшее, если чувствуем себя подавленными, ограниченными тем, чего не хватало в жизни, или тем, что случилось с нами, этот вопрос вполне оправдан. Но что значит «освободиться»? По мнению психоаналитического психотерапевта Елены Ратнер, «напрасно было бы надеяться, что мы забудем...
7 лет назад
12 полезных психологических лайфхаков
Из этой статьи вы узнаете интересные психологические лайфхаки, которые помогут вам понимать лучше не только людей вокруг, но и самих себя. Сегодня мы хотим поделиться с вами психологическими лайфхаками,...
243 читали · 7 лет назад
Как выйти из депрессии и быстро поднять себе настроение
Пожалуй самой частой проблемой, с которой регулярно сталкивается каждый из нас, является плохое настроение. Причин для этого к сожалению хватает, и избежать временного упадка никому пока не удается. В плохом расположении духа наш энергетический потенциал очень сильно слабеет, и мы становимся неспособными вести себя разумно и принимать эффективные решения. Но это вовсе не означает, что мы должны с этим мириться и покорно складывать лапки. Хотя наше плохое настроение и способно отравить нам жизнь, изменить его нам вполне по силам...
151 читали · 7 лет назад
Как правильно флиртовать? Топ-10 советов о флирте всех времен и народов
Язык флирта — самый распространенный язык отношений между мужчиной и женщиной. Некоторые владеют им от природы, но большинству нужны уроки! Язык флирта — это слова и жесты. Слова, смысл которых может быть явным и скрытым. И жесты, которые иногда понятнее любых слов. Хотите легко знакомиться и с самого начала производить неизгладимое впечатление? Хотите блистать в любой компании подобно бриллианту? Хотите, чтобы вас всегда и везде замечали? Хотите без труда открывать себе путь к любви, дружбе,...
3189 читали · 7 лет назад
15 способов сделать свою жизнь проще в 2018 году
Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в наступившем году. 1. Сядьте на низкоинформационную диету Если ваша работа не связана с перенаправлением информационных потоков, не обязательно быть в курсе всех мировых новостей и событий. На современного человека информация валится ежеминутно в виде рассылок, сообщений в соцсетях, push-уведомлений. В большинстве случаев вы ничем не можете помочь чужому горю, только разозлитесь или посочувствуете, а эти негативные эмоции отнимают силы и снижают продуктивность...
7 лет назад
Почему мы храпим и как перестать
Храп мешает родственникам, соседям и домашним животным, но это не главное. Храп опасен и повышает риск инфарктов и инсультов. В чём причины храпа и как его лечить 1. Забитый нос Правильное дыхание осуществляется через нос. Он, собственно, для этого и придуман. Поэтому, когда нос забит или заложен — из-за аллергии или насморка, — воздух проходит по «запасным» путям, а это приводит к храпу Nasal Congestion & Snoring . Как это вылечить Справиться с заложенностью помогают препараты, для каждого типа насморка они свои...
7 лет назад
Как понять, что человек рядом с вами - болен?
К сожалению, наше общество пока очень слабо понимает, что такое психические заболевания, насколько они серьезны, и как интегрировать человека с подобными нарушениями в общество. Зачастую тяжело больных людей не ведут к психиатрам, объясняя их поведение странностями, стрессом, "впечатлительностью" и травмами. Время от времени ко мне приходят близкие и родные людей с явной психиатрией в полной растерянности - что делать? Как общаться? К кому обращаться? На тему куда обращаться - к психиатру...
7 лет назад