Скандинавская ходьба: Путь к здоровью
Скандинавская ходьба - прогрессивный и современный вид спорта, недавно завоевавший популярность и в России. Многие эксперты называют ее достойной альтернативой обычной ходьбе или бегу. Фитнес-инструкторы отмечают весомые преимущества, которые такая физическая активность позволяет получить. Скандинавская ходьба: История происхождения В мире скандинавская ходьба или прогулки с палками приобрели большую популярность в конце 20-го века. Методология была разработана для летней подготовки финских лыжников,...