Best of me (best-of-me.ru)

Гены и часы старения

Внутренняя сила

«экстравагантная» мудрость

Мудрость утренняя и вечерняя

Мудрость и тайна

Высокий тонус жизни – 2

Как выглядит человек с высоким тонусом жизни? Манким и обворожительным. Загляденье. А еще — «переубеждающим» нас, что высокий тонус жизни стоит того, чтобы поставить его в приоритете. Люди с высоким жизненным тонусом делятся на две категории: генетически одаренные тонусом и умеющие его правильно поддерживать. В высоком тонусе «прячутся» и долгая молодость, и здоровье, и постоянная востребованность. Это — нектар жизни, во все эпохи и времена. Если вас это еще не убедило, — отправляемся проверять...

Чтобы мотивация основательно сдвинула нас с места, необходимо узнать ее «глубину», «ширину» и «высоту», включая резервуары (описанные в предыдущем посте), и, собственно — демотивацию. Если ничего не знать о демотивации, можно прожить лучшие годы с заблокированными потоками энергии. Хороший «навигатор» по мотивации — Анджелина Джоли (42 года). В нежном возрасте обнулила резервуары мотивации, свалилась в «яму», но потом резко набрала высоту — и пребывает там уже многие годы. Случай, достойный внимания...

Мотивация — непреодолимая тяга к бесконечной полноте жизни. Она особенно нужна в наше перфекционистское время, когда желательно быть на высоте. Без стабильного источника мотивационной силы — этого не достичь. Конечно, ни редкие всплески спонтанной мотивации, ни «вирусной» мотивации, которой мы «заражаемся» от человека, «сворачивающего горы», — не могут создать таких потоков силы. А что может? Для начала посмотрим, как устроена наша мотивация, а потом сможем разрабатывать планы ее умной активизации...

Новый год — всегда шанс на перемены. Сделать перемены каждодневным переживанием — почему бы нет!? Ведь таков изначальный план для нас! В переменах есть логика, возможности и, конечно же, — обновление. Этот пост закрепляет два предыдущих — история о том, как можно развернуть свою реку жизни, переформатировать внутренний мир, затормозить старение и возглавить самый горячий мировой тренд. Вряд ли в мире есть кто-то, кто смог бы сравнится с Аланой Стюарт (72 года) в переформатировании жизни. Со стороны...

Продолжение «зимнего кокона». Наши гены, наше невероятное тело и наш ленивый мозг. Ленивый мозг всегда увиливает от освоения невероятных кодов своего же тела. Есть такие научные открытия, которые не радуют и не восхищают, а ставят в ступор: «Как с этим быть?». И только люди со стратегическим мышлением радостно включают эти открытия в свой план действий. Эпигенетика (буквально — «над генетикой») — новое направление в медицине, которое разрывает наш «шаблон», что гены — судьба. Все мы рождаемся весьма похожими, и вместе с тем — очень разными...

Если у вас достаточно решительности, чтобы научиться управлять своим возрастом и здоровьем, раскрыть «лучшую версию себя» — наше «путешествие» за блистательными достижениями вас не разочарует. Амбициозно? Скорее — объективно! И эту объективность дают открытия самой крутой новизны. Многие годы я двигаюсь в потоке этой медицинской новизны, ее трендов и новейших технологий. Многое практикую. Мне импонируют смелые решения, опирающиеся на серьезную научную базу и многолетние исследования. Некоторые из них опровергают устоявшиеся истины...