inspire.me

Итак, подумайте могли бы вы искренне ответить, что обладаете следующими умениями: 1. Вы знаете, что делаете сейчас и что будете делать завтра. Осознанный человек планирует свою жизнь согласно своим ценностям. 2. Вы понимаете ради чего ходите на работу , занимаетесь тем, что вам нравится, осознанный человек не будет разрушать свою личность нелюбимой работой. 3. Вы помните, что ели на завтрак и ощущаете полноту вкусов еды, запахов и красоту вокруг вас. 4. Вы знаете, что вы сами выбираете реакцию на раздражители...

Что значит присутствовать? Присутствие - состояние, в котором мы настроены на свои истинные мысли, чувства и ценности, а самое главное - можем их свободно выражать. То, что мы называем присутствием легко определить, а вот отсутствие описать сложно. Отсутствие - это когда мы полностью забыли кто мы, поддавшись тревоге и волнению. Отсутствие - это когда умная мысль приходит не во время собеседования, а когда ты уже находишься дома и недоумеваешь - почему не смог ответить, почему не смог собраться?...

Как сделать так чтобы планы осуществлялись? Ну вот и наступил очередной декабрь, а значит, нужно подводить итоги прошедшего года и строить планы на следующий. Как часто бывает так что настроив кучу планов на Новый год, воодушевлённые принимаемся за дело, но очень быстро забываем и возвращаемся в старое русло? В книге М. Дж. Райан "В этом году я..." , о которой я и хочу немного рассказать, речь идет о природе неприятия изменений. Всё, как всегда просто, наш мозг управляет нами настолько, насколько не управляем им мы...

Взгляните на своё жилище. Просто окиньте взглядом, всё ли хорошо? Приятно ли вам сюда возвращаться? Спокойно вам здесь? Или хочется забиться в угол? Комфортен ваш дом и полон радости? Или забит ненужными вещами, горами хлама? Ваш дом - это вы. Может с виду всё чинно-благородно, но, стоит открыть шкаф, и на вас набросится чупакабра в доспехах? Ну что ж, время прощаться с хламом настало! Вам необходимо новое веяние, новая жизнь без старого...