MAMA.RU

Осень — идеальное время для уютной домашней выпечки. Когда за окном холодно и сыро, так хочется наполнить дом пряными ароматами корицы и ванили. И ни один овощ не справляется с этой задачей лучше яркой тыквы. Многие дети и взрослые категорически воротят нос от блюд с тыквой. Но поверьте, этот классический американский пай меняет всё. В правильно приготовленном виде он получается настолько нежным и ароматным, что не оставит равнодушным абсолютно никого. Рецепт рассчитан на стандартную форму диаметром 23 сантиметра...

Во время беременности женский организм проходит через колоссальные изменения. Ради сохранения и правильного развития малыша иммунная система будущей мамы специально снижает свою активность. Именно поэтому беременные женщины становятся гораздо уязвимее к сезонным вирусам, а обычная простуда переносится намного тяжелее. Врачи предупреждают — вирусы гриппа у беременных часто приводят к серьезным осложнениям вплоть до пневмонии. А высокая температура напрямую угрожает состоянию плода. Разбираемся, как выстроить надежную защиту от инфекций и не навредить здоровью будущего ребенка...

Осень — настоящее райское время для поклонников сезонного питания. Прилавки магазинов и рынков ломятся от ярких спелых плодов, и каждый из них по-своему уникален. Разбираемся, чем полезны главные осенние овощи и ягоды и с какого возраста их можно давать детям. В этом ярком овоще минимум калорий, зато огромное количество каротина, витаминов группы В и аскорбиновой кислоты. А еще в ней много калия, магния и железа. Тыква отлично помогает при отеках, улучшает водно-солевой обмен и мягко борется с запорами...

Осенью, когда дети возвращаются в сады и школы и начинают неизбежно приносить домой простуды, у родителей панически чешутся руки купить какую-нибудь «волшебную таблетку». Кажется, что если ребенок пропьет курс ярких мармеладок или витаминных сиропов, то вирусы сразу обійдут его стороной. Но что из этого правда, а что — гениальный маркетинговый ход производителей. Разбираемся с позицией доказательных педиатров. Здесь мнения всех врачей сходятся на сто процентов. Солнечного света осенью становится...