MAMA.RU

Гости разъехались, а ваш ребенок скачет по кровати в 23:00 и требует мультики? Классика января: сначала мы разрешаем посидеть с нами подольше, а потом с ужасом думаем о первом рабочем дне. Кажется, что за пару дней ничего страшного не случится. Но педиатры и опыт родителей говорят об обратном: сбитый режим — это не только тяжелое утро, но и снижение иммунитета, капризы и истерики на ровном месте. Мы собрали инструкцию, как вернуть ребенка и себя в график мягко и без стресса. Ловушка, в которую попадают многие родители: «Пусть побегает подольше, сильнее устанет и быстрее уснет»...

За окном снежная сказка, а в вашей прихожей драма? Ребенок упирается руками и ногами в дверной косяк, кричит, что шапка колется, а комбез — дурацкий? Многие родители зимой превращаются в переговорщиков. Хочется плюнуть и остаться дома до весны. Но совесть и бабушки шепчут: «Ребенку нужен свежий воздух!». Короткий ответ: лучше всё-таки гулять. Конечно, если за окном ураганный ветер или -30°C, геройствовать не надо. Но в обычную зимнюю погоду прогулка — это база здоровья. Вот аргументы ВОЗ и врачей: Прежде чем ругаться, поймите малыша...

Если вы кормите малыша смесью, эта новость для вас. Роспотребнадзор временно запретил ввоз в Россию некоторых партий детского питания от Nestle. Причина серьезная — в составе обнаружили токсин церулид. Без паники: это касается не всех банок, а только конкретных партий. Разбираемся, что нужно проверить на вашей кухне прямо сейчас, чем опасен этот токсин и что делать родителям. В некоторых смесях, произведенных в период с апреля по ноябрь 2025 года, нашли токсин церулид. По данным компании, он попал в продукт вместе с маслами от стороннего поставщика...

Новогодние каникулы — это не только елка и мандарины, но и переполненные травмпункты. К сожалению, расслабленные праздничной атмосферой родители часто теряют бдительность. Мы собрали главные зимние риски и простые правила, которые помогут сохранить здоровье, а иногда и жизнь, вашему ребенку. Это лидер по тяжелым травмам. В отличие от санок, ватрушка абсолютно неуправляема. Она разгоняется молниеносно, закручивается вокруг своей оси, и спрыгнуть с нее на скорости невозможно. Любая кочка или дерево на пути превращаются в трамплин...

Праздничная ночь прошла, елки уже не вызывают прежнего восторга, а гости разъехались. И тут звучит оно — протяжное, изматывающее: «Ма-а-ам, мне ску-у-учно!» Рука родителей тянется к планшету или новой игрушке, а сердце сжимается от вины: «Я плохая мать, ребенку нечем заняться». Стоп. Психологи уверяют: скука — это лучшее, что может случиться с мозгом вашего ребенка на каникулах. Вместе с исследователем Сэнди Манн (автором книги «Плюсы простоя») рассказываем, почему не надо работать домашним аниматором и как «ничегонеделание» растит гениев...

Главный страх любой мамы на новогодних каникулах — не то, что оливье не получится, а то, что ребенок сляжет с температурой. Хочется обложить чадо ватой, не дышать на него и срочно дать какую-нибудь волшебную таблетку для защиты. В декабре аптеки делают кассу на родительской тревоге: мы скупаем витамины, сиропы, порошки и БАДы, чтобы укрепить организм. Но иммунолог Белла Брагвадзе и педиатр Олеся Бутузова объясняют: если отбросить рекламу и посмотреть на научные данные, выяснится, что иммунитет нельзя «поднять» таблеткой...

2026-й — это год Огненной Лошади. Такое сочетание знака и стихии выпадает лишь раз в 60 лет. В восточной традиции считается, что дети этого года — особенные. Они рождаются с встроенным мотором, огромной харизмой и желанием менять мир. Мы разобрались, какими чертами характера наградит малышей этот яркий год и как родителям найти к ним подход. Этих детей сложно представить тихо собирающими пирамидку в углу. Огненная Лошадь — это движение. Они познают мир на бегу: им нужно все потрогать, везде залезть и все попробовать...

Салаты доедены, мультики пересмотрены, а ребенок все еще мается от скуки? Предлагаем совместить приятное с полезным: смастерить кормушку и отправиться на прогулку, чтобы покормить пернатых. Для птиц зима — тяжелое время, а для детей это шанс увидеть синичек и снегирей вблизи. Мы собрали 4 идеи кормушек, для которых не нужны ни дрель, ни лобзик, ни папа с золотыми руками. Все материалы найдутся у вас дома Самый простой вариант, который рекомендует даже Лондонский музей естественной истории. Пластик не разлагается...

Вторая стадия новогодних праздников: оливье уже не лезет, а на карте после закупки подарков — грустный ноль. Но сидеть дома все каникулы — не вариант. Мы нашли 5 отличных локаций и идей, где детям будет весело, а родителям — бесплатно. Забудьте про скучные горки во дворе. В центре есть места поинтереснее. Современные библиотеки — это теплые игровые зоны с пуфиками, настолками и мастер-классами...

Выбрать подарок малышу — тот еще квест. Полки магазинов ломятся от игрушек за 5–10 тысяч, а ребенок в итоге играет с коробкой от них. Знакомо? Мы собрали 6 идей подарков для детей 2–4 лет, которые вписываются в бюджет до 1000 рублей, приносят реальную пользу и не отправятся в мусорное ведро через два дня. Дарить просто книжку малышу, который не умеет читать, кажется странным. Но только если это не интерактивная книга! Если ваш ребенок не любит гулять зимой, этот подарок все изменит...

ПДР выпадает на конец декабря или начало января? Тогда вы наверняка уже слышали эти страшилки: «В новогоднюю ночь врачи пьют шампанское, а не роды принимают», «анестезиолога не найдешь», «будут стимулировать, чтобы освободиться до полуночи». Спокойствие, только спокойствие. Мы собрали самые частые вопросы о родах в праздники и узнали, как все устроено на самом деле. Это самый главный миф. Роддом — это система, которая работает 24/7 и 365 дней в году. Женская консультация может быть закрыта, но сам роддом и скорая помощь работают круглосуточно...

Новогодние каникулы — это не только елка и подарки. К сожалению, это еще и сезон сюрпризов: переели мандаринов, упали с ледянки, подхватили вирус на елке. Самое неприятное, что в эти дни поликлиники работают по сокращенному графику, а скорую из-за наплыва вызовов можно ждать часами. Чтобы не метаться по городу в поиске дежурной аптеки в новогоднюю ночь, проверьте свою домашнюю аптечку прямо сейчас. Главное правило безопасности: праздничная суета — время, когда дети часто находят таблетки. Храните аптечку в жестком органайзере с замком и на верхней полке...