TON (The Open Network)

Молодая мама ничего не делает дома — такое представление складывается у многих, кто не имеет детей. Знакомо? Наверняка и вы себя ловили на мысли: «Сижу дома и ничего не успеваю, хотя ничего и не делаю!»Но так ли это? Ведь работу мамы нельзя ничем измерить, ведь это не только физическая, но и большая эмоциональная отдача! 🔶 Целый день вы были рядом с ребенком, ни на секунду не расставались с ним. Терпеливо, несмотря на усталость, реагировали на улыбки и слезы, перепады настроения вашего малыша...

✅Давайте разберемся в причинах! ➡Физический дискомфорт: в комнате слишком холодно или жарко; переполненный подгузник у малыша; сон в неудобном положении, когда “затекает” тело. ➡Эмоциональные “качели”: ребенок переутомлен или, наоборот, недостаточно устал. ➡Плохие сновидения: обычно случаются в более старшем возрасте, когда у малышей появляется боязнь темноты, возникают парасомнии, ночные истерики. ➡Плохое самочувствие или болезнь: прорезывание зубов, проблемы с пищеварением, заложенный нос, температура, боль в ушах...

В возрасте 2-3 лет общий сон ребенка составляет 12-12,5 часов, при этом продолжительность дневного сна - 1,5-2 часа. В противном случае к вечеру у ребенка накапливается переутомление, малышу сложно уснуть вечером, а ночью сон будет беспокойным...

Сегодня несколько рекомендаций для мам новорожденных малышей! Сон деток до 4 месяцев совершенно особенный, так как у них в первые недели еще не сформированы биологические ритмы: У младенцев пока не может быть четкого режима. Они спят почти все время - 17-20 часов в сутки. При этом дневной сон не отличается от ночного. В норме сон как по несколько минут, так и по несколько часов. Во время сна вы можете заметить, что малыш двигает ручками и ножками, улыбается, ворочается и в целом спит беспокойно...

Очень много ведется разговоров на тему привязанности между мамой и малышом - что считается игнорированием его потребностей, а что нет. Например: ▶️ Мама пристегивает ребенка к автомобильному креслу, чтобы ехать, а он начинает сопротивляться и кричать. Что делать: не пристегивать малыша и ехать так, лишь бы он не подумал, что мама плохая и не любит его? Или же все равно пристегнуть его? ▶️ Второй случай, когда необходимо удовлетворить потребность ребенка - это поход к врачу, например, чтобы сделать прививку...