Life

Стресс уверенно стоит в числе главных провокаторов. Нервное напряжение сжимает мышцы, особенно в пояснице и плечах, из-за чего появляется воспаление. «Эмоции накапливаются в теле, как снежный ком, — и вот уже хроническая боль», — отметил врач. Организм реагирует на тревогу так же, как на физическую нагрузку, только без пользы. Простое дыхание по схеме «вдох четыре секунды — выдох шесть секунд» или прогулка хотя бы 10 минут уже уменьшают зажимы и возвращают подвижность. Второй скрытый враг — питание...

В ведомстве уточнили, что 16 дронов сбили над Ростовской областью, семь — над Краснодарским краем, три — над Белгородской областью, один — над Курской областью и шесть — над черноморской акваторией. Ранее Life.ru писал, что ночью в пригородах Краснодара и Анапы была зафиксирована серия взрывов, предположительно связанных с работой систем ПВО. Очевидцы из посёлка Витязево сообщали, что от взрывной волны «тряслись стены в домах»...

«Около 45 транспортных средств оказались вовлечены в массовую аварию на автомагистрали в Индиане после того, как на регион обрушился снег», — говорится в сообщении. По предварительным данным, серьёзных травм никто не получил. Национальная метеорологическая служба США прогнозирует, что в округе Виго, где произошло столкновение, в воскресенье ожидается до 10 сантиметров снега и порывы ветра до 56,4 километров в час. Ранее сообщалось, что в Ленинградской области из-за гололёда произошла массовая авария...

Далее в рейтинге следуют деньги (52%), здоровье (44%) и только затем карьера (40%). По мнению исследователей, эти данные свидетельствуют о том, что традиционный стереотип о мужчине-трудоголике постепенно теряет актуальность. Интересно, что лучше всего это замечают женщины в декрете, которые ближе других к ежедневной семейной реальности и точнее считывают подлинные приоритеты мужчин. Среди всех опрошенных россиянок лишь 50% считают семью главным приоритетом мужчин, тогда как среди женщин в декрете таких 69%...

«Европейская политическая элита кипит от ярости и жаждет войны с Россией, которую им сейчас никак не выиграть. Они живут в очень странном и очень опасном мире альтернативной реальности. Это делает их опасными для остальных. Но у них всегда есть резерв — они рассчитывают втянуть США на свою защиту. <…> Но, конечно, при Трампе это не вполне реально», — пояснил Слебода. Политолог подчеркнул, что даже при желании остальной части американского правительства помочь европейцам, им, возможно, пришлось бы «убить Трампа, чтобы надеяться на что-то в этом роде»...

Критически важным этапом эксперты называют разработку профессионального дизайн-проекта с чертежами и 3D-визуализацией. Такой подход помогает предотвратить стилистические несоответствия в отделке и мебели, которые часто обнаруживаются только после завершения работ. Не менее значимым шагом является формирование детальной сметы с резервным фондом 10-15% на непредвиденные расходы. «Обязательно оставьте резерв в 10–15% — именно эта подушка позволяет избежать остановки ремонта при возникновении дополнительных работ», — советует Боровская...

По версии истца, мужчина организовал кражу кошки, подослав свою знакомую, которая под предлогом оказания услуг маникюра проникла в квартиру и похитила животное. На судебном заседании ответчик утверждал, что Муся является его собственностью, а также обвинил бывшую сожительницу в краже некоторых вещей при переезде. Суд, изучив представленные доказательства, принял решение в пользу женщины, указав, что кошка должна остаться с хозяйкой. Мужчину обязали вернуть животное и возместить судебные расходы в размере 4000 рублей...

Особую ценность рыбы представляют омега-3 жирные кислоты. Эти соединения не только снижают воспалительные процессы, но и компенсируют сезонный дефицит витамина D, синтез которого в коже зимой сокращается на 80%. Кроме того, морепродукты богаты йодом, регулирующим гормональный баланс, цинком для восстановления клеток и селеном. «Селен защищает организм от стресса и свободных радикалов. Белок из рыбы легко усваивается и подходит даже для вечернего приёма пищи», — уточнила терапевт. Шеф-повар Вячеслав...

«Признание того, что эта война проиграна, и мы не будем её продолжать, вызвало бы фундаментальное землетрясение и изменения в европейской политике. И они ещё не дошли до того момента, когда их заставят это признать. Но это произойдёт, как и с миграцией», — подчеркнул Орбан. Он также добавил, что в таком случае политикам придётся признать, что условия соглашения 2022 года, которые были сорваны западными странами, были бы более выгодными для Украины, чем текущие предложения. По словам премьер-министра,...

На фотографии президент изображён сидящим за столом с малышом на коленях. Ребёнок на кадрах держится за воротник футболки хозяина Белого дома, выразительно надув губы. Напомним, американская модель и певица Тиффани Трамп стала мамой в мае этого года. Отец ребёнка – миллиардер Майкл Булос, с которым Тиффани связала свою судьбу в 2022 году...

В опубликованном заявлении на странице в социальной сети X уточняется, что для перехвата был задействован истребитель F-16, после чего нарушитель был благополучно эвакуирован из закрытой зоны. Ранее Life.ru сообщал, что Белый дом перевели в режим изоляции. Министр обороны Пит Хегсет сообщил, что в столице дополнительно развернут 500 военнослужащих Национальной гвардии для усиления охраны...